A：沒錯沒錯～～每天的指針對跑到快破錶了，晚上牆面上的溫度計都在逼近40度的邊緣，更別説大白天的薄油路上了～～尤其是位在西晒＋頂樓的住家，即便開冷氣，也得不到一點清涼的救贖啊！！真是可悲也～～但又沒辦法，只有這種條件的房子才租得起或買得起啊，這時就恨不得自己有個有錢老爸，或是隔天中大樂透，搬離這裡！但抱怨是不能解決問題，趕快來自救，看看有沒有辦法讓室內溫度大大降下來，過個省錢又清涼的夏天吧！ 

      所謂的隔熱窗簾，其實與傳統窗簾一樣，都才薄薄一片，但價格卻非常便宜，不到幾千元，就可以利用布本身的材質及編織技術，讓光線與熱源反射，能有效抑制室內溫度上升，並具防止透視的作用，從屋外無法看見室內情形，非常有效地阻隔熱度與調節光線，提升冷暖房的效果，幫助節省能源。 

      一般來說，西曬的房子午後室溫偏高，一到夏天就可說是悶熱不已，如果從下午西曬時間就開啟空調，一個夏天累積下來電費可是相當驚人！ 現在市面上有一種隔熱紙，能夠阻絕紫外線和熱輻射，貼在西曬窗的窗面上，可以降低室內溫度2到3度不等，加裝之後，估計可以節省20％的冷氣電費。

 方法03：想辦法讓空間對流

     沒錯！！空間對流的話，屋內就會涼快許多，特別是高樓的房子，如果有流動的風，連電扇都可免吹。當然，若是沒辦法採用自然風對流，那麼運用電風扇配上冷氣，也是一個快速冷房的好撇步，最重要的是還可以省下大大電費哦！ 

     如果屋頂上栽植植物，綠化屋頂，減少屋頂吸收陽光的熱量，將更可以有效降低室內的溫度。在烈日下，有種植植物跟沒有種植植物的屋頂上下表面溫度甚至可以相差20度。以耐熱的台灣原生種混籽草作為屋頂草皮，只要定期澆水，較不用擔心蟲害或氣候。 

      另外，也可以在所有房間窗外鐵架上，皆種上一長排茂盛濃密的綠植盆栽，一方面綠化、減灰塵，一方面也能阻擋夏日直射屋內的陽光，頗具有遮蔽、降溫功效。尤其是像黃金葛、葫蘆桐、金錢樹、馬拉巴栗等植栽，好生好養，不用費神照顧，是最佳窗台及陽台的植栽植物了。 

      居住在頂樓、或者加蓋屋裡，對室內悶熱相當困擾的民眾，可以考慮使用新型的奈米隔熱霜，運用在水泥、磁磚、鐵皮等各式材質的牆面，只要在上漆前，先將表面的雜物、粉塵、髒污清洗乾淨，再將隔熱霜和水以1：1的比例調和，塗抹2到3層以上，如此一來就可使室內溫度降低3度左右。 

     此外，家裡燈具皆換成省電燈泡。省電燈泡不像白熾燈泡那麼會發熱，不僅省電，壽命也耐久許多。 

      室內空間的色彩也是影響視覺的一大主因，在夏季時分，可以將屋內的擺飾換上清爽舒適的顏色，例如淡綠、淺白或是淺黃等淺色系色彩，讓屋子呈現一片平和的視覺享受，沒有笨重的顏色打擾了心靈，視覺帶來了莫大的舒暢和清涼感。

 方法08：在家放水盆或魚缸

     這裡可不是説：〔遇水即發〕之類的風水哦，其實室內可以擺放一盆水盆或是放置一個魚缸，因為水具有吸溫的效果，放置水箱有助於溫度的調節。

 如何『有效開冷氣清涼一夏，又能節省荷包』。請細看這則報導**本文摘自聯合新聞 - 地圖日記 http://www.atlaspost.com/landmark-8656747.htm#ixzz1Pg5eK4Ko
(網址連回本文)

      新竹市李姓男子去年11月酒後開車行經新竹縣竹北市，被員警攔查酒測，他連吹多次未成功，被以拒測重罰6萬元，他認為自己是「不會吹」，而非「不吹」，向新竹地院聲明異議，法官調閱錄音光碟，認為他雖消極拒測，但員警沒明確告知罰責，裁定免罰。

        35歲的李姓男子主張，去年11月7日凌晨他開車行經竹北市文興路被警方攔下要求酒測，他很配合，但員警沒告訴他「酒測的標準流程和方法」，也沒說拒測會受什麼處罰，他連吹多次，酒測儀器就是不動，因不確定酒測器是否故障，警方就開他拒測單，讓他很不服。

       開單的新竹縣高鐵派出所警員指出，當時發現李男的車輛搖晃，研判駕駛酒後開車，因此鳴笛示意停車受檢，李男下車時，身上有酒味。而李男第一次吹氣沒含住吹嘴，機器感應不到。

       員警指導他吹氣，他連吹幾次都沒成功，要求員警示範，員警強調「只能指導不能示範」，並問他「是否拒測？如果是，將開拒測單」，雙方爭執半小時，員警才開拒測罰單。

       法官引大法官解釋內容，員警酒測時，應經過指導、勸導及警告程序，並明確告知駕駛人拒測的罰責才能舉發，調閱當時的錄音內容顯示，員警並未告知李男拒測的後果，因此裁定不罰。

       高鐵派出所指出，員警的確應告知駕駛人拒測的相關罰責，且過程要錄音、錄影，保障雙方權益，當天施測過程，員警未完整告知罰責，確有瑕疵，會檢討改進。

       喜宴防詐，兩岸各有撇步。大陸有人設計電子簽到簿，賓客依接待人員設定的電腦螢幕席位入席，不怕有人白吃；台灣宴席業者則建議慎選招待，並依親友關係安排座位，主動過濾。

     馬祖距大陸福建省很近，兩地居民多有親戚關係，常有馬祖人集體搭船到福建吃喜酒；福建沿海宴客的不成文習俗，是喜宴吃到一半，主持人會透過麥克風公布賓客的姓名與禮金數目，防杜有人不包禮金白吃。

       大陸大連市則有婚禮業者推出電子簽到簿，接待人員會在電腦螢幕寫上姓名同時拍照，賓客到場後，透過電腦螢幕找座位，再把資訊同步播放在會場大螢幕，避免白吃客混進來。

       台中亞緻大飯店公關經理江夢怡說，要防止有人混進來，新人要排好宴客座位，同學、同事、親友要分類同桌，認識的人坐一起，氣氛比較熱絡，如果看到不熟識的人，也會主動過濾。婚禮總招待應熟識男女方親友，負責控制場面，其餘招待也得熟門熟路，不要找親戚去招待同學、同事；謹慎的主人會依賓客的關係安排座位，細心在桌上放置姓名牌。

      拍婚紗、試吃喜宴也要注意，剛結婚的市府劉姓職員說，她婚前在網路討論區留下要找婚禮祕書留言，收到一堆自薦郵件，她找一家PＯ著水水照片的業者，對方表示要先「試妝」及「試吃」婚宴，沒想到梳個頭、簡單化妝卻被要了三千元，遠超出行情價一千元。

      「新娘秘書」趙素月說，正派業者開始服務前一定要會先簽訂定型化的，告知彼此權利與義務，收費也有訂價及發票。

四年前，中央大學力邀陳攸華(左)返台任教時，她多次明示「我很矮」，邀她的中大網路所前所長陳德懷說，「我又不是找妳打籃球」，終於說服她辭去英國教職返台。圖右為中央大學校長蔣偉寧。中央大學/提供

陳攸華從小罹患罕見病

       陳攸華5個月大時，罹患罕病「先天性軟骨發育不全症」。她說，感謝父母以「平常心」對待她，該教、該罵和該打的地方絕對不少，他們幫助、鼓勵和支持，但是從不溺愛。

母親的愛 讓她發憤圖強

       她說，因為長得特殊，容易被人欺負，所以小時候十分凶悍，對別人的嘲笑總是反唇相譏。母親勸誡她，「不如把力量用在如何成為一個受人尊敬的優秀學生」。母親的鼓勵，讓原本自暴自棄、讀國中後段班的她，發憤圖強每天讀書到凌晨，國中畢業後以榜首考上聖心女中。 
       受到父母的肯定，陳攸華更加獨立，只要父母替她付學費，生活費自己張羅。大二直到大學畢業，她在輔大理學院圖書館做中文打字賺生活費。

       這個身高只有120公分的罕病兒，走上資訊路是個意外，大四時，輔大圖書館系師生看好她可輕鬆通過高考，沒想到簡章規定「高度畸形者不得報考」，「我整整沮喪一周」。當時電腦剛流行，她決定硬著頭皮赴美讀資訊碩士，之後赴英攻讀博士。

       去年 榮獲傑出人才講座

     2 000年，她從英國雪菲爾德大學取得博士學位，並在英國布魯內爾大學任教。2009年月被中央大學延攬回國，聘為專任教授，並獲頒新進傑出教師獎。2010年榮獲有「台灣的諾貝爾獎」之譽的「傑出人才講座」。

         最令她感動的是，因為個頭小，常常按不到電梯，馬里蘭大學卻因為她而改變電梯的高度，讓她強烈感受到「世界仍是充滿著愛」，也促使她回台貢獻所學，並投身「小小人兒」病友的相關權益爭取工作。

      「120公分的勇氣」全書記錄陳攸華教授從放牛班一路奮鬥到拿到博士學位，在英國擔任教職、受邀回台任教的歷程，陳攸華認為「信心」與「選擇」是她人生最重要的兩件事。她願意以自身的經驗幫助跟她有類似情況的人及一般人，只要不放棄，人生充滿希望。

【2011-06-13 聯合新聞網】

        【楊雅靜╱新北報導】電影院禁帶外食又引發爭議！新北市兩名民眾日前帶著冷滷味到環球國賓影城看電影，卻被工作人員阻止，僵持至電影播映時，業者給民眾袋子裝進冷滷味，還警告：「只要打開吃就請你們離場！」兩人深覺受辱憤向市府申訴；消保官表示，業者公告禁帶的外食範圍過廣，對消費者不公平，若不改善將開罰。 

        國賓影城表示，已收到消保官來函，並也回覆表示願與消保官討論，訂出禁帶外食細項是希望讓消費者參考了解，若消保官覺得範圍過廣，也願意討論如何定義與解釋。

     攜冷滷味被刁難

        國賓影城先前已曾因禁帶外食遭消費者申訴，一名女子上月底時與友人，前往環球購物中心內的國賓影城看電影，帶了冷滷味及影城內購買的芥末熱狗麵包，未料進場前，卻被工作人員以禁帶滷味為由阻止。
女子指出，他們請業者提供袋子裝滷味，並強調會綁緊不食用，但工作人員還是不准他們進入，最後影城主管也出面阻止，雙方僵持一陣子，到電影都要放映了，業者才勉強提供袋子，並三申五令說：「只要打開吃就請你們離場！」
女子表示，可接受禁帶氣味重外食的規定，但冷滷味沒味道，並有兩層塑膠袋裝著，再放入業者給的紙袋，等於有3層保護，不料還是被刁難。

      「不准百姓點燈」

女子批：「影城賣的熱狗堡氣味比滷味重，卻可帶進去，只准州官放火不准百姓點燈！」

      連氣味不重也禁

        消保官表示，月初前往稽查，也發現業者公告的禁帶範圍過廣，對非氣味過重食品也禁止，違反誠信原則，已去函要求改進，否則依《消保法》最重處150萬元罰鍰。

環球國賓影城禁帶外食事件簿

2009/04/14
吳小姐等人因帶外食被工作人員攔阻，甚至被嗆：「不配合就退票。」憤而向消保官申訴
2010/02/06
環球國賓影城農曆年前貼告示，指出3月起將對攜帶外食顧客收取50元清潔費，消費者認為：「太不合理！」
2011/05/26
兩名民眾帶冷滷味看電影被拒絕進入，雙方僵持許久，影城才放行
資料來源：新北市消保官

『讓孩子愛吃青菜的好方法』-雞蛋培根菠菜麵  
         剛我為兒子煮了雞蛋麵當晚餐，新鮮現煮的雞蛋麵加上菠菜和火腿、雞蛋，因為兒子愛吃菠菜，所以我特地跑到黃昏市場去買梨山來的新鮮菠菜，煮成一碗雞蛋培根菠菜麵，梨山來的菠菜香甜多汁，而好吃的培根讓兒子看了不禁『食指大動』。
       由於我的個性比較要求完美，所以我對煮兒子的三餐，也是非常講究和要求的。
       因為我希望讓孩子吃的健康和有營養和活力，所以我在要煮兒子的三餐之前，都是有下功夫和用心去思考和計劃的，因為我希望讓兒子可以吃到『我的用心與愛』。所以，我非常『絞盡腦汁』的，在研發煮給兒子吃的『新食譜和新美食筆記』。
       看到兒子一大碗麵吃的精光，就覺得很快樂和幸福。畢竟，母子『相依為命』的那份『母子之情』，是任何人都『無可取代』的。
       而為兒子用心的煮三餐，是我用來表達對『兒子的愛和疼惜之情』方式。即使兒子的父親不要兒子，我想兒子至少有我這個娘，來愛護和疼惜他。所以，我相信兒子在我的疼愛之中長大，是不會有任何缺憾的。

民眾謀職簽署勞僱契約時，應特別留意的重要細節。-.勞、健保及勞退相關投保規定，有關於出勤、遲到、曠職的公司扣薪相關規定。-『月薪3萬實領340 髮廊設名目扣薪』本文摘自東森新聞

更新日期:2011/06/18 12:36

       請假一天，就要扣一千塊薪水嗎？知名的連鎖髮廊「Ｅ*堂髮藝」，遭到好幾位員工指控巧立名目扣薪水，譬如請假一天倒扣1千元，留電話給客人罰3千元，連化妝髮型不妥都要罰200元，導致有員工將近月薪3萬元的月薪，最後只領到3百多塊。

       帶著小孩，單親爸爸阿棠出面控訴任職的髮廊，拿出今年四月份的薪資單，因為遲到1分鐘要罰10塊，阿棠遲到1116分鐘，被扣11160，曠職一天3000元，阿棠曠職半天，被扣1500，再加上預支1萬6，原本2萬9的月薪，4月只剩340元。

         投訴員工 亮亮：「它都會以儀容不整、妝太淡罰錢這樣，平均被扣應該也有3、4千，就是很莫名其妙被扣。」

       透過電話，另一位設計師也指控，髮廊離譜規定一堆像是發名片罰3000元，不清潔罰200元，禮貌差罰200元，彩妝差罰200元，甚至要求簽署放棄勞健保。 被點名的E*堂髮廊，在大台北有15家分店，主打洗、剪都100，鬧上新聞版面，總公司不作回應。 員工一看到記者，更是趕緊關上鐵門，對此北市勞工局表示，EZ堂髮廊許多規章已經違反勞基法，只是招牌上打出有客源享勞健保，還幫員工挑戰高薪，甚至福利優，兩相對照，似乎格外諷刺。

 

女性遇性侵時，如何蒐證自保？-『性侵蒐證 自保之道』**本文摘自蘋果新聞
【性侵蒐證 自保之道】：

 

1.尋求安全：不幸遇襲，先設法保護自身安全並逃到安全處。

 

2.保持現場：不要移動或再觸摸任何現場器物，以利警方蒐證。

 

3.保留證據：勿淋浴、更衣、刷牙、如廁，或妥善保存沾有精液的保險套、衛生紙，保留生物跡證。

 

4.迅速求助：打婦幼保護專線113或報案專線110，尋求社工人員或女警陪同，盡速到醫院驗傷。

 

資料來源：《蘋果》資料室

  民眾購買桶裝瓦斯，需特別小心與留意的重要安全細節。-『瓦斯行偽造檢驗卡 2年撈數千萬』**本文摘自自由新聞

更新日期:2011/06/18 04:11

       〔自由時報記者陳文嬋／高雄報導〕男子盧俊宏經營瓦斯行，卻涉嫌僱人偽造幾可亂真的桶裝瓦斯合格檢驗卡，賣給瓦斯行同業，高市刑大循線逮獲4人，查出高屏7家瓦斯行涉案，起出500多張偽卡，粗估近2年狠撈數千萬元。

 

      500多張偽卡賣給同業

 

        市府消防局危險物品管理科表示，高市有488家合法瓦斯行，民眾有疑慮可向分隊申請複驗，被查獲偽卡的瓦斯行可依消防法開罰2至10萬元。

 

       嫌犯盜網站資料 7店家涉案

 

       警方表示，主嫌盧俊宏（48歲，賭博前科）於屏東經營瓦斯行，為規避消防局查緝，自掏腰包60萬元，購買字體刻印機等物，利用中華民國液化石油氣容器安全協會開放網站，下載桶裝瓦斯號碼、合格卡號等資料，僱用3男製作偽卡，每張製作成本40元，以150至300元不等價格賣給同業。

 

      警方指出，桶裝瓦斯每4年檢查一次，每次檢驗費用300元，且維修費逐年上漲，一旦查獲逾期不合格將依法沒收瓦斯筒，損失金額達2000元，盧嫌等人因此鋌而走險。

 

        高市刑大21分隊去年11月接獲消防局通報，歷時半年跟監埋伏，昨天逮人，警方查獲高屏7家瓦斯行涉案，帶回江男等6名業者，業者坦承向盧男購買偽卡、規避查緝，盧男坦承瓦斯行經營困難，才會鋌而走險製卡。

 

       警方指出，集團自98年10月犯案迄今，已流出上萬張偽卡，非法獲利數千萬元，警訊後將盧男等4人依詐欺、偽造文書等罪嫌移送法辦。