法律與教育小魔女-一個後山花蓮來的鄉下孩子，在北縣成功打拼的真實血淚奮鬥故事。

醫師警告
小朋友吃了大人的「善存」，造成集體腸胃不適，雖無大礙，但已令家長震驚「原來維他命不能亂吃」。

服用前諮詢醫師

奇美醫學中心營養科主任郭常勝表示，此案例很少見，有可能是維他命和某些食物起了作用造成；不過他警告，脂溶性維他命如Ａ、Ｄ、Ｅ、Ｋ，若服用過量會積蓄在人體內，長期會引發中毒。
國人服用保健食品蔚為風潮，「善存」就是眾所周知的營養品。郭常勝說：「其實只要飲食均衡正常，根本不需要吃營養品。」他建議民眾先向醫師或營養師諮詢，評估需不需要營養品，而食用營養品須注意不要過量及保存環境，才能確保功效。
郭常勝指出，維生素、礦物質及微量元素，人體不需要很多，所以服用任何保健食品，都要先注意自己年齡層及服用劑量。
◎記者王志弘

個人藥物使用注意事項

◎大人、孩童營養品或藥物應妥善分類，存放不同地方。
◎個人營養品或藥物不可隨意給他人服用，尤其禁給兒童服用。
◎成人用藥應放在高處或隱密處，不讓兒童取得。
◎仔細閱讀營養品標示與注意事項，確實遵照指示服用，不可過量。
◎過期或剩餘營養品、藥物應丟棄，絕不可送給他人。
◎若同時服用營養品、中西藥，應間隔1小時以上。
※資料來源：台南奇美醫學中心