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分類:生活情報
2010/06/27 11:23
  。**『離譜 學生攀4樓牆打鬧大安高工搞怪「不要命」還在捷運玩特技』

攀牆玩命
大安高工電子科二年級學生站在4樓走廊女兒牆上嬉鬧拍照。讀者提供

 

【楊惠琪、蔡亞樺╱台北報導】北市明星高職大安高工學生為了搞怪不要命。陳姓民眾向《蘋果》投訴,提供大安高工電子科二年級學生站在4樓教室外走廊的女兒牆上嬉鬧,以及以單手支撐方式,吊掛在女兒牆牆外的驚險畫面,另外還有學生把身體横掛在捷運車廂內固定吊環的鐵桿上惡搞。

單手掛牆試膽

大安高工表示,已展開調查,嚴重者將記過處分;台北捷運公司則說將發函學校,要求校方加強宣導安全搭乘捷運的相關規定。
據大安高工初步了解,惡作劇的學生約有8到10名,都是電子科二年級學生,參與的人不僅站在4樓的女兒牆上嬉鬧,單手掛在牆外試膽量,還將課桌椅疊到天花板的高度,再爬上去坐在椅子上拍照。
除此之外,該班男學生還穿著制服在捷運車廂座位上疊坐嬉鬧、在鋼管上旋轉,甚至整個人橫掛在固定吊環的鐵桿兩端。
投訴者痛批:「學生行為實在太誇張,不但危險且有損校譽,學校不應放任。」

至少記1小過

大安高工秘書林懷民指出,已約談相關學生,初步了解學生是基於好玩,有人起鬨下胡鬧合影。
校長陳清誥強調,將祭出校規懲處,情節嚴重者至少1小過處分,並請家長嚴加管教,學校也會介入輔導。
捷運公司新聞課長凌啟堯表示,旅客在車廂嬉鬧玩耍,已經妨礙到其他旅客,依規定將予勸導,勸導不聽者得拒絕運送。因學生在車廂內惡搞非現行犯,將會發函校方要求協助宣導搭乘捷運的安全。
《蘋果》至截稿前均無法聯繫上惡作劇學生、取得其說法。

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分類:生活情報
2010/06/27 01:42
仲介賣凶宅 詐欺罪判刑8個月

〔記者鄭淑婷/台北報導〕房仲女業務王**低價購入北縣土城某凶宅,先轉一手到媽媽名下,再「低買高賣」獲利54萬元,吳姓婦人買屋搬入第一天就聽管理員說:「你買的房子幾年前曾有人燒炭自殺」,氣得向板橋地院告王姓母女倆詐欺,王女昨被判處8個月徒刑,王母無罪。

本案凶宅是一間8坪大的小套房,負責幫王女賣屋的黃姓仲介指控,王女當初要他賣屋時,他曾針對「不動產標的現況說明書」上的項目一一詢問,王女從未告知房屋曾經發生自殺案件。

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法律櫥窗-『法拍避買凶宅 可詢問警局筆錄內註「白骨」5折價可誘大膽投資客』*本文摘錄自蘋果新聞網

分類:生活情報
2010/06/27 01:36

法拍避買凶宅 可詢問警局

筆錄內註「白骨」5折價可誘大膽投資客
2009年06月17日蘋果日報
放大圖片

法拍屋凶宅若筆錄未標明,往往隱身在社區內,有意買法拍屋的民眾應實地走訪。張界聰攝

 

【江碩涵、楊茲珺╱台北報導】近期法拍市場驚見凶宅,大台北有數戶屋主於屋內自然死亡、或自殺的法拍屋,台中更有1戶法拍屋由於債務人燒炭自殺,屋內還留有白骨。法拍專家表示,凶宅在法拍市場詢問度極低,但對不信鬼神的買方來說,卻能大撿便宜,拍定價至少是市價打對折,一般民眾避買凶宅要勤做功課,多詢問當地鄰居、仲介業者或轄區派出所。

小心為上

據《透明房訊》業務部副理吳彣表示,近期法拍市場陸續出現非自然死亡的法拍凶宅,但台中法拍屋內出現「白骨」且紀錄在筆錄內,確實少見也令人毛骨悚然,估計此案至少會歷經3、4拍,價格至少打5折之後,才會標出。

鎖定外國人脫售

法拍屋價格通常低於市價,成為民眾購買便宜屋的首選。康仲誠攝

法拍屋價格通常低於市價,成為民眾購買便宜屋的首選。康仲誠攝

104法拍屋網經紀人江志亮表示,「被標示出來的凶宅,由於多次流標、價格誘人,還是有膽子大的投資客專門收購凶宅。」投資客標得凶宅後,一定會請法師到現場作法,之後更改格局,「讓原來停留在此的好兄弟認不得」,此外,多裝修成歐洲、或地中海風格,最後賣出時,雖仍得告知買方為凶宅,但由於價格低、且鎖定具宗教信仰的外國人,仍有獲利空間。
不過,一般民眾因為貪便宜不小心標到凶宅,大多無法克服心理因素,吳彣就說:「曾聽說客人不小心標到,只好捐出來給宗教團體。」法拍屋由於沒有民法規範的「物的擔保瑕疵」,因此就算標到凶宅也只能認栽。江志亮表示,有些法拍屋公告在債務人一欄加註「遺產管理人」,有可能是獨居屋主在屋內死亡多日,導致房貸沒繳而被查封,也要小心。
最快得知是否為凶宅的方法,是直接詢問鄰居、當地房仲業者及轄區派出所。
台北市政府警察局信義分局建議,若擔心買到凶宅,可直接到當地警察局分局向偵查隊鑑識小組申請調閱非自然死亡案件的檢察官、法醫相驗紀錄。
除此之外,「台灣凶宅網」是全台最多凶宅情資的網路平台 、台大批踢踢(telnet://ptt.cc)的房屋買賣討論區也有不少資訊。

隱瞞缺失可解約

一般房屋買賣較不擔心凶宅問題,台北縣政府法制局消保官楊舜惠表示,內政部制定的定型化契約中明定,受託人有義務替委託人調查房屋周邊環境,不得隱瞞房屋缺失與瑕疵。
楊舜惠說,依據消保法規定,凶宅屬於重大瑕疵,屋主和仲介業者有義務明確告知買家。若買家被刻意隱瞞,有權要求解約、退款。

 

 

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分類:生活情報
2010/06/25 02:16
要避免遇到假律師,民眾可於『中華民國律師公會全國聯合會』網頁左上角,點入律師查詢,即可直接進入法務部律師管理系統,於查詢系統直接鍵入律師姓名 身分證號碼與證書字號即可。小小一個查詢小動作,就可以讓自己免於遭受『冒牌律師或司法黃牛』的詐騙。

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寶寶可以開始吃副食品了!
MamiHome媽咪窩 2010/05/05
 寶寶可以開始吃副食品了,這對親子來說都是一件大事。所以要提供副食品前,可得先了解食物的供應方式,以及觀察寶寶的接受程度,才能建立好的飲食習慣。
 
【採訪/林潔雨;諮詢/亞東醫院小兒科肝膽胃腸科主任 張碧峰、馬偕醫院營養課營養師 徐于淑】

 

 
(MamiHome雜誌/提供)
寶寶可以開始嚐嚐奶之外的食物了!這對爸媽及寶寶來說都是一件大事。所以要提供副食品前,可得先了解食物的供應方式,以及觀察寶寶的接受程度,可別讓不對的食物影響寶寶健康。

 

寶寶從剛出生必須完全仰賴母乳或配方奶,到滿4~6個月後,可以慢慢嚐試給予副食品,直到1~3歲後將原先的奶類件件轉換成以副食品作為主食。在這段不算長的訓練時期,爸媽所提供的副食品、量及進食方式,都會影響寶寶未來的飲食習慣,是成長過程中一件很重要的養成期,身為爸媽的您可馬虎不得!

 

寶寶副食品攝取狀況問卷結果公佈

調查時間:99年1月

調查對象:產後媽媽

調查媒體:BabyHome寶貝家庭親子網

有效樣本:1005份

問卷分析1 半數以上媽咪在寶寶6個月大餵食副食品

 

 
(MamiHome雜誌/提供)
寶寶要開始吃副食品了,而您知道一般爸媽都選擇在寶寶多大時餵食副食品?根據本刊與BabyHome網站所進行的問卷調查顯示,在1005位受訪媽咪中,超過半數以上的媽咪(佔57.1%)在寶寶6個月大時開始嘗試餵食副食品,其次是7~10個月才開始餵食的佔20%,而提早在4個月就開始吃副食品的也有19.4%,只有少數(約1.9%)的寶寶直到11~12個月大時才第一次嚐試副食品,而到1歲以後才吃的只有1.6%。

 

而從問卷中也可以看出,大部分媽咪對副食品食材的選擇都有正確的概念,有將近七成的媽咪會選擇米、麥粉當作寶寶的第一份副食品。還有八成五的媽咪會自己或委託親人為寶寶烹煮副食品,只有13.8%的媽咪會選擇購買市售的食物給寶寶吃。

 

問卷分析2 寶寶對副食品適應狀況好壞摻半

至於餵寶寶吃副食品過程是否順利?以及寶寶接受度如何呢?有48.7%的媽咪表示寶寶對副食品有很好的接受度;27.8%表示時好時壞;20%的寶寶只鍾愛特定食物,對某些食品無法接受;還有3.5%的寶寶整體接受度不佳。

 

此外,調查中也發現,有31%受訪媽咪表示寶寶吃副食品後會有脹氣或腹瀉情形;將近17%出現便秘;7.1%皮膚起疹子;3%曾經出現嘔吐。不過也有25.5%的寶寶食用副食品從無不良反應。

 

Part1. 餵食疑問篇

寶寶可以吃副食品了嗎?

 
(MamiHome雜誌/提供)
亞東醫院小兒部肝膽胃腸科主任張碧峰醫師表示,寶寶剛出生時主要以攝取液體食物為主,到4~6個月大之後體重逐漸增加,單靠喝奶營養可能不足,而且6個月後慢慢會長牙,吃副食品除了補充更多營養之外,還可以訓練寶寶的咀嚼、吞嚥能力。

 

至於寶寶何時可以開始吃副食品?馬偕醫院營養師徐于淑表示,在以下3個條件中,只要寶寶符合其中1~2項,即表示可以開始餵副食品了!

1.寶寶出生滿4~6個月大。如果是早產兒,必須用矯正年齡計算,也就是從預產期開始計算。

2.體重達到出生時的2倍以上。

3.一天喝奶量超過1000C.C.。

 

寶寶副食品,先從米食開始

4~6個月大的寶寶,其體內消化酵素未發展成熟,所以餵食副食品時宜先從已發展完成的澱粉酵素著手,因此,在六大類食物中,建議先選五穀根莖類,之後再給蛋、油脂類食物。媽咪可選擇市售米粉(米麩)、嬰兒米餅,或自己熬稀飯、稀飯湯皆可。

 

至於麥粉類先不急著嘗試,因為麥粉中含有麩質,東方人體質比較容易過敏,應等米製食品吃的很習慣,無不良反應後,再開始添加麥粉,什麼時間點可開始吃並無一定規則,只要寶寶吃的習慣,能夠接受就可以。

 

米麥粉加入牛奶中一起餵OK嗎?

可不可以將米、麥粉加入牛奶中給寶寶喝?其實並無一定準則,也不必特別限制,如果寶寶偏愛牛奶,對副食品接受度較差,加入牛奶一起餵較不會有營養不足的疑慮;相反的,寶寶不愛喝奶,或正處厭奶期,而且對副食品很感興趣,媽咪就可以用湯匙餵米糊或麥糊。

 

若不知道寶寶的喜好,建議先給米糊,若寶寶無法接受時再加入牛奶中餵食。由於米糊會增加稠度,所以要注意奶嘴孔不能太小,如果原本用圓形孔,最好改用十字孔奶嘴。

 

湯匙餵食可訓練吞嚥動作

使用湯匙餵食可訓練寶寶的吞嚥動作,而4~6個月寶寶易有反射動作,媽咪在餵食時會發現寶寶常會用舌頭把食物頂出嘴巴外面,這是練習過程中正常的反應,只要多試幾次就可以了。媽咪不能輕易放棄,因為吞嚥練習如果未做好,往後餵副食品就會比較有困難。

 

此外,現在都在推動哺餵母乳,有些媽咪因為餵母乳方便,加上本身忙而無法製作副食品,所以延誤寶寶添加副食品的時機,甚至到9個月或1歲才開始準備餵副食品。有說法指出,太晚給副食品,造成寶寶無法及早接受吞嚥練習,將可能影響寶寶未來的發音準確程度,所以為寶寶著想,媽咪們還是得辛苦點吧!

 

 
(MamiHome雜誌/提供)
一餐牛奶、一餐副食品,交錯餵食最適當

副食品應該安排在哪些時間餵食?最好是能與保母或公婆等主要照顧者的時間做配合。剛開始可以一天餵一餐,選擇照顧者較有時間準備的時段,例如午餐或晚餐,慢慢的再從一天一餐增加到兩餐、三餐。

 

一天的主食與副食品餵食以5~6餐為佳,並採取一餐副食品,一餐牛奶交錯餵食,到寶寶3歲時,牛奶已不是主食,一天只需喝2~3次即可。

 

邊吃邊玩,小心身高體重落後!

此外,要特別注意寶寶吃副食品要有時間限制,可別餵太久,更不能讓寶寶邊玩邊吃,這一點父母必須與照顧者做溝通。尤其常看到阿公、阿嬤擔心孫子餓著了,拿著碗追著餵,一餐下來要一、二個鐘頭,這是最不好的習慣。餐餐吃太慢,將來身高和體重發展會比同年齡孩子落後,而且以後上幼稚園吃飯時間受限制時,寶寶恐怕更難適應。

 

.建議:

1.每餐餵食時間控制在半小時。

2.如果超過時間未吃完,就不要再餵,等下一餐寶寶很餓自然會認真吃,而且也要讓寶寶知道每次的進食時間,有正確的作息,將來才能適應學校團體生活。

3.給寶寶固定位置用餐,可使用幼兒專用餐椅。

 

寶寶不愛副食品,怎麼辦?

媽咪要注意每個階段的寶寶狀況不一樣,例如剛練習吃副食品,寶寶舌頭容易將食物頂出來,媽咪要有耐心多試幾次,不能試個1、2次就判定寶寶不愛吃副食品。

 

.建議:

1.如果一再嘗試,寶寶還是排斥副食品,可休息1~2星期再試。

2.此階段的寶寶觀察能力正在發展,對周遭環境會特別注意,用餐時應盡量選擇沒有電視、音樂或旁人干擾的環境。

3.假如寶寶仍舊難接受,媽咪可改變烹調方式,例如將食物切細,或與寶寶喜愛的食物做搭配,多做些變化也能引起寶寶的興趣喔!

 

張碧峰醫師則強調,寶寶有自己的個性,如果不喜歡某種食物,父母不可強行餵食,這樣寶寶將來可能更加反抗甚至拒食,家長應該要有耐心,等幾天後再嘗試看看。

 

【完整內容請見《 MamiHome媽咪窩》雙月刊2010年3月號】

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高低有關係!孕期如何控制血壓?
MamiHome媽咪窩 2010/05/05
高血壓與低血壓對孕媽咪有影響嗎?答案是高血壓影響甚鉅,低血壓小有影響,孕媽咪可不能輕忽!
【採訪/陳姵樺;諮詢/光田綜合醫院沙鹿總院婦產科主治醫師 蘇棋楓、台中臺安醫院婦產科主治醫師 張烜儒】

 

(MamiHome雜誌/提供)
高血壓與低血壓對孕媽咪有影響嗎?答案是高血壓影響甚鉅,低血壓小有影響,孕媽咪可不能輕忽!

 

高血壓媽媽屬於高危險群

無論是原本就患有高血壓或是懷孕之後才得到妊娠高血壓,這些都屬於高危險孕媽咪族群,不但媽媽本身在生產過程中危險性高,胎兒也有早產或是胎死腹中的危機,所以高血壓孕媽咪一定要遵照醫師的指示控制飲食,或進行持續性的藥物治療。

 

至於低血壓雖說對懷孕與生產的影響較小,但因低血壓引起的頭暈、心悸等問題,依然困擾著許多孕媽咪,此時可以配合飲食與運動來改善。

 

高血壓媽咪可以持續服用孕前的藥嗎?

光田綜合醫院沙鹿總院婦產科主治醫師蘇棋楓指出,本身就有高血壓的孕媽咪屬於慢性高血壓患者,平時就需服用高血壓藥物,但治療高血壓的藥物中有幾種會對胎兒產生不良影響,所以懷孕後不能繼續服用這些藥物,媽咪在得知懷孕之後,一定要馬上告知婦產科或心臟內科醫師,醫師會為孕媽咪調整用藥,選擇不會傷害胎兒的藥物繼續服用來控制高血壓。

 

台中臺安醫院婦產科主治醫師張烜儒也表示,治療高血壓的藥物是不能擅自停藥的,因為患有高血壓的孕婦屬於高危險群,必須要控制好血壓,以免在懷孕及生產過程中造成危險。

 

若是剛懷孕1個月,在不知道自己已懷孕的情況下繼續吃高血壓藥物,會不會對胎兒造成影響?蘇棋楓醫師表示,高血壓藥物屬於長期作用的藥物,必須吃很長一段時間才會對胎兒造成影響,所以懷孕初期尚未改藥對寶寶影響不大,但若是已經知道懷孕了,就一定要立即調整藥物,才不會對胎兒造成傷害。

 

有妊娠高血壓要注意什麼?

(MamiHome雜誌/提供)
一般人正常的血壓是收縮壓在120mm/Hg以下,舒張壓在80mm/Hg以下,若收縮壓在140mm/Hg以上,舒張壓在90mm/Hg以上就是高血壓,張烜儒醫師表示,量血壓是產檢的例行項目,當孕媽咪在產檢中量出的血壓高於標準時,通常會請孕媽咪休息一下再量,因為有的孕媽咪看醫師會緊張導致血壓上升,或是到院前有較劇烈的運動也會讓血壓上升,但如果休息過後再量還是超過標準,就表示患了高血壓,通常會請孕媽咪先做飲食控制,希望將一天的總鹽量控制在3至5克內來降低血壓。

 

蘇棋楓醫師也表示,鹽分過高會讓身體中的水不容易代謝出來,而讓血壓升高,所以鹽分的控制相當重要,他建議患有妊娠高血壓的孕婦一定要嚴格控制飲食,太鹹的食物一定要避開;其次,咖啡與茶也會引發高血壓應該避免飲用,還有油炸類與高熱量的食物都應盡量少吃。除了控制飲食,作息最好也維持規律與正常,因為像熬夜也會導致血壓不穩定,最好能有規律的運動,對控制血壓會有幫助。

 

哪些孕媽咪容易有妊娠高血壓?

妊娠高血壓與高血壓是不同的病症,蘇棋楓醫師表示,妊娠高血壓的定義是懷孕至20週才會出現的高血壓,且生產結束約12週血壓就會恢復正常。至於妊娠高血壓形成的原因至今並未有確切的論述,只能推論幾個發生的可能因素:

 

1.可能是與血液動力學有關,也就是母體中多了一個胎兒與胎盤,母體本身的血液循環路徑因為多了胎盤與子宮,需要更高的壓力才能將血液與養分輸送到子宮與胎盤,因此導致母體的血容量與心臟的負荷量增加,而形成妊娠高血壓。

 

2.可能是胎兒的胎盤功能異常,造成母體生理性的變化。

 

3.可能是母體因懷孕造成自身荷爾蒙或內分泌改變,進而導致血壓升高。

 

至於哪些孕媽咪容易得妊娠高血壓,蘇棋楓醫師表示,生第一胎的孕婦、體重過重(BMI在25以上)者、有高血壓家族史的孕婦、懷孕前就有高血脂或動脈硬化的症狀、喜好高熱量或高鹹度飲食習慣的孕婦,都比較容易在懷孕20週左右出現妊娠高血壓。

 

確定患妊娠高血壓需要服藥嗎?

蘇棋楓醫師指出,孕媽咪在剛剛確定患有妊娠高血壓時,醫師不會要求孕媽咪馬上吃藥,第一步是先讓孕媽咪回家進行飲食控制,1個月後再回來產檢時,若是孕媽咪的血壓還是降不到標準值,就要會診心臟科醫師一起來評估是否要進行藥物治療,還可請心臟科醫師幫孕媽咪做心電圖或心臟超音波檢查,看看孕媽咪是否有心臟肥大或是其他功能異常的問題。

 

(MamiHome雜誌/提供)
若經醫師評估後孕媽咪必須吃藥,那就得開始持續性的藥物治療。當進行到藥物治療的階段,醫師就會請孕媽咪每天早晚各量一次血壓,產檢的頻率也必須更為密集,在這個階段醫師會先觀察孕媽咪1至2週,若血壓狀況還是不理想,可能就要每3天至1週回診一次來做監控,藥物治療必須持續到生產完坐完月子後,才能調整或者停藥。

 

蘇棋楓醫師表示,妊娠高血壓會以漸進式的方式升高血壓,愈到懷孕後期會愈嚴重,若是藥物治療一段時間後血壓還是很高,孕媽咪就必須住院接受血壓控制,可能需要以打針的方式來控制血壓。

 

生產過程有何風險?

有妊娠高血壓的孕婦對婦產科醫師來說挑戰很大,胎盤早期剝離是醫師最怕見到的狀況,蘇棋楓醫師表示,胎盤早期剝離會讓胎盤與子宮因為剝離而出血,這些出血不但會阻斷胎兒營養供應的管路,造成胎兒生長遲緩、早產或胎死腹中等等嚴重的狀況,也會造成媽媽體內出血,嚴重的狀況會有生命危險。

 

若是孕媽咪除了患有妊娠高血壓又再加上有蛋白尿問題,就會出現更嚴重的子癲前症。子癲前症嚴重的狀況除了會造成孕媽咪的腎臟病變、肝功能指數升高、血壓升得更高、視力出現雙影模糊外,在生產過程中還有可能癲癇發作造成危險。

 

有妊娠高血壓的孕媽咪也有可能必須要提早剖腹生產,蘇棋楓醫師表示,因為母體的高血壓會讓胎兒生長遲緩,若胎兒長到30週體重離標準值還有一段距離,醫師就需要評估是否要讓寶寶提早出來,因為再繼續懷孕,可能對寶寶與媽媽都有危險性,這是有妊娠高血壓的孕婦可能需要面對的問題。

 

【完整內容請見《 MamiHome媽咪窩》雙月刊2010年3月號】

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小兒脹氣日常照護自己來
MamiHome媽咪窩 2010/05/12
絕多數4個月內的小寶寶都曾有過脹氣的問題,這當中雖然有少數是因疾病引起,但大多數都是屬於正常生理現象。那麼該如何消除寶寶的脹氣呢?
【採訪/高子晶;諮詢/行政院衛生署台北醫院小兒科主治醫師 吳文秋】

 

絕多數4個月內的小寶寶都曾有過脹氣的問題,這當中雖然有少數是因疾病引起,但大多數都是屬於正常生理現象。為什麼寶寶特別容易脹氣呢?以及有沒有什麼方法可以消除脹氣?

 

(MamiHome雜誌/提供)
小兒為什麼特別容易脹氣?

吳文秋醫師表示,出生約4個月內的小寶寶,其消化系統發育不夠成熟,腸胃蠕動能力還不是很好,所以,比較容易出現脹氣的情況,不過,多數寶寶脹氣都是正常的生理現象,只要寶寶沒有不舒服的表現,通常不需要太擔心,以下是幾個寶寶常見的脹氣原因,家長可以評估一下寶寶是否也有這些問題。

 

1.牛奶本來就是易產氣的食物,而且不是每個寶寶都能適應配方奶粉,所以有些寶寶經常在喝完牛奶(配方奶)之後出現脹氣。

 

2.如果奶嘴孔開口太大,不只喝奶時容易嗆到,甚至連空氣也會跟著吸進去;反之如果孔太小,則寶寶需要費力吸奶,同時也容易吸入過多空氣,因此造成寶寶脹氣。

 

3.寶寶哭鬧過後,也可能會吸入空氣而導致脹氣。

 

4.到了6個月之後,開始添加副食品了,有的寶寶會因為吃進某些食物,而出現脹氣或是便秘,例如豆類、牛奶、蛋、玉米、高麗菜等。

 

觀察寶寶脹氣3大指標

雖然知道小寶寶偶爾會有脹氣的問題,但家長們還是會煩惱需不需要為了脹氣而帶寶寶去看醫生,所以,吳文秋醫師在此提供家長觀察的3個重要指標,如果寶寶脹氣情況並不是非常嚴重,而且平時「1吃得好」、「2睡得好」、「3長得好」,那麼就不用太擔心了,表示偶爾的脹氣並沒有影響寶寶的成長或是造成寶寶不舒服。

 

但是如果寶寶因為脹氣而經常厭奶、胃口不好、很難安撫等,那麼就需要請小兒科醫師檢查一下,必要時醫師會給予消脹氣的藥物,來改善脹氣的問題,不過,通常寶寶6個月到1歲之後,脹氣的情況就會自然減少。

 

小心特殊疾病引起的脹氣

(MamiHome雜誌/提供)
大多數寶寶的脹氣都是生理性或暫時性的,只要透過飲食調整或是腹部按摩或是短期性的藥物治療就可以改善,但如果爸媽發現寶寶出現以下幾種特殊疾病的症狀,那麼就需要請醫師詳細檢查,因為,這有可能是特殊疾病所引起的脹氣反應。

 

巨結腸症:因為大腸缺乏了副交感神經,而導致寶寶無法正常排便,所以,如果嬰兒在出生48小時內仍未解胎便,或是即使排便後,腹部長時間仍然脹氣明顯,或是解出像水泥狀顏色及型態的便便,都要留意罹患巨結腸症的可能性。如果罹患此症,必須經過矯正手術加以治療。

 

幽門狹窄:因為幽門肌肉異常肥大,使得牛奶無法順利進入胃部,其症狀為寶寶出生前兩個星期,感覺喝奶情況都很正常,但兩個星期之後卻出現明顯吐奶及腹脹的情況。正常的嬰兒偶爾也可能會溢奶或吐奶,但幽門狹窄的寶寶幾乎是每喝必吐,而且是呈現「噴奶」式的吐奶,如果確定是幽門狹窄,通常只要進行幽門切開手術就能解決問題。

 

胃食道逆流:由於賁門構造尚未成熟,而使牛奶從胃部逆流而上,發生胃食道逆流的寶寶很容易出現溢奶的情況,偶爾還會發生吐奶,而吐奶時間不一定是剛喝完奶後,可能是喝完幾十分鐘或下一餐要喝奶前才吐奶。此外,這樣的寶寶經常會有明顯的脹氣問題。通常6個月過後,賁門發育比較成熟,胃食道逆流的情況就會減輕。

 

病菌類感染:如果寶寶除了脹氣外,還有腹瀉、發燒、感冒等症狀,那麼有可能是病菌感染所造成的脹氣,例如腸胃炎、輪狀病毒感染等。不過,一般來說,6個月以內的寶寶體內還留有媽媽身上的抗體,加上飲食很單純,所以,比較不容易發生感染;而6個月以上的寶寶因為較常出門、飲食內容較多,則受到病菌感染的機會較高。

 

撇步 舒緩寶寶腹部脹氣9

如果寶寶只是正常生理性的脹氣,家長可以從生活中做一些調整,來改善寶寶的脹氣。

 

(MamiHome雜誌/提供)
1.盡量多餵母奶:因為母奶容易消化,而且直接讓寶寶吸吮乳房可以避免因吸食奶嘴造成過多空氣進入腹部,不過,餵母奶時也要留意一下寶寶嘴巴是否有緊貼乳房,以減少空氣吸入。

 

2.檢查一下奶嘴洞的大小:最恰當的孔洞大小應該是將奶瓶倒過來,瓶內牛奶會一滴一滴規律性的滴下來,如果滴太快或是太慢就需要調整,尤其是開始長牙的寶寶,很容易把奶嘴洞咬得更大,如果媽媽沒有注意到,就可能讓寶寶喝奶時一併吸入過多空氣。一般3個月以內的寶寶多數都是使用圓形孔的奶嘴,3個月以上可能需要改成十字孔。

 

3.喝奶後要拍嗝:每次喝完奶之後,不管是喝母奶或配方奶都最好能幫寶寶拍嗝,以排出胃中的空氣。

 

4.適度使用安撫奶嘴:如果寶寶較容易因為哭鬧而吸入空氣,此時可以使用安撫奶嘴,只要不是一整天吸上十幾個小時,就不需擔心安撫奶嘴會影響寶寶的嘴型或牙齒排列。

 

5.觀察副食品進食反應:添加副食品時,要先從單一、蔬果類的食物開始慢慢添加,而且每嚐試一種新的食物都要觀察寶寶是否適應良好,如果發現某種食物吃了比較容易脹氣,可延到更大之後再提供此項食物。

 

6.多吃蔬果類幫助消化:6個月之後可以依月齡多給寶寶攝取一些蔬菜、水果,以增加腸胃的蠕動及消化,對於排便、消脹氣都會有幫助。

 

7.增加寶寶活動量:月齡較小的寶寶,媽媽可以幫寶寶做一些被動體操(例如腿部踩腳踏車運動);較大的寶寶則可以增加一些肢體遊戲,增加寶寶的活動量。

 

8.勿經常更換奶粉:如果寶寶是喝配方奶,原則上不須經常更換奶粉品牌或較大嬰兒奶粉,因為當寶寶喝慣了某種品牌的嬰兒奶粉,從出生一直喝到1歲營養都是足夠的,並不需要經常換奶,以免增加寶寶腸胃的負擔。

 

9.腹部按摩消脹氣:每天適當時間可以幫寶寶進行腹部按摩,以增加寶寶腸胃的蠕動,進而消除脹氣問題。

 

【完整內容請見《 MamiHome媽咪窩》雙月刊2010年3月號】

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媽媽吃什麼決定寶寶膚色?
MamiHome媽咪窩 2010/05/12
許多媽咪在懷孕時都會極盡可能的吃些有益皮膚的食物,而對於傳說中會影響膚質、膚色的食物,想吃卻又怕怕的,孕期吃什麼真的會影響寶寶的膚色嗎?
【採訪/高子晶;諮詢/UR御絨中醫診所院長 廖婉絨、台中中山醫學大學附設醫院營養師 趙佩君】

 

許多媽咪在懷孕時都會為了給寶寶天生的好膚質,而極盡可能的吃些有益皮膚的食物,相對地對坊間傳說會影響膚質、膚色的食物,卻又純著許多疑問,到底懷孕時是否該完全禁食呢?

 

(MamiHome雜誌/提供)
醬油

常聽到一些媽咪分享,建議懷孕時吃東西不要沾醬油,以免胎兒出生後皮膚黝黑。針對這點,UR御絨中醫診所院長廖婉絨中醫師與台中中山醫學大學附設醫院趙佩君營養師皆表示,醬油和寶寶膚色是沒有關係的,醬油因為外觀顏色看起來很重,許多人就猜測若是吃多了,就會讓自己和寶寶皮膚變黑,事實上醬油色素並不會轉移到皮膚細胞,所以和膚色沒有關係。不過,醬油是重鹹的調味品,對於本來就容易水腫或是有子癎前症的孕婦,則需要控制攝取量,以免加重水腫症狀。

 

可樂

認為可樂會造成寶寶皮膚黝黑,其實與醬油一樣,都是食物本身的顏色所引起的聯想,其實它們對寶寶的膚色是沒有影響的。只是可樂也含有咖啡因,所以,孕期喝過量時仍會影響胎兒健康,還有值得注意的是,一大杯可樂的熱量也不低,喝多了要小心發胖。

 

木瓜&南瓜

木瓜、南瓜或是胡蘿蔔都含有豐富的β-胡蘿蔔素,所以如果孕媽咪經常大量的吃,例如天天吃就有可能會造成自己膚色或手心變黃,不過,影響力僅限於孕婦本身,對於胎兒膚色並沒有影響。

 

不過因為胡蘿蔔素是水溶性維生素,趙佩君營養師表示,膚色變黃的媽咪只要暫時不吃,身體慢慢就會代謝掉,膚色便會恢復正常,對於健康並無不良影響。況且孕媽咪通常都有便秘困擾,而木瓜(指熟木瓜)及南瓜含有較多膳食纖維,對於排便很有幫助,所以,孕期偶爾穿插吃一些木瓜或南瓜倒是值得推薦。

 

巧克力

吃巧克力當然和膚色也沒有關係。曾有研究發現,巧克力會讓某些人覺得情緒較穩定,所以,如果一般人偶爾少量吃一些或許有安撫情緒的功能,但因為巧克力也含有咖啡因,加上它的熱量很高,對於孕婦來說就不適合多吃了,尤其已經有妊娠糖尿病的孕婦,巧克力或是巧克力製成的糕餅類都應該少吃,以免影響健康。

 

牛奶

牛奶的色澤白皙,但是不是孕媽咪經常喝就可以讓胎兒皮膚變白?這點在醫學上並未獲得證實,但無論牛奶是否可以影響膚色,它含有豐富的鈣質及維生素B2,對於需要多補充鈣質的孕婦來說,牛奶是很好的食物。不過要留意的是,牛奶也有熱量,一天喝2~3杯最為剛好,如果直接當水喝,反而會造成熱量攝取過多。

 

豆漿

豆漿是很好的食物,但並不能因此改變寶寶的膚色。趙佩君營養師表示,豆漿含有優質的蛋白質,孕媽咪一天如果可以喝2杯左右的豆漿,對身體是很有益處的,不過,一般坊間豆漿會加比較多的糖,如果有妊娠糖尿病的孕媽咪就要多留意,盡量選擇喝無糖豆漿,以免造成身體負擔。另外,有些媽咪因為害怕喝牛奶,想以豆漿來取代,其實兩者的營養成份並不相同,所以,喝豆漿之餘還是應盡可能多攝取牛奶喔!

 

芒果

芒果屬於較容易引起過敏的食物,所以,才讓人有芒果比較毒的聯想;而芒果因為含有β-胡蘿蔔素,多吃膚色也會變黃,但減少攝取後,膚色就會恢復,所以當然也不會影響胎兒膚色。趙佩君營養師表示,對於不會對芒果過敏的人來說,芒果仍是一項不錯的水果,但如果媽媽心理上對芒果有排斥感,那麼可以改吃其他種類的水果來取代。不過廖婉絨中醫師建議,孕婦應減少攝取易過敏的食物,例如芒果、海鮮、花生等,可減少過敏的發生,媽媽孕期不過敏,相對也比較不會誘發寶寶將來的過敏體質。

 

水果

(MamiHome雜誌/提供)
媽咪多吃水果,可以減少便秘產生,而體內通暢了,皮膚狀況自然會好。不過,不管吃哪一種水果,並不能影響寶寶的膚色,只是透過水果可以攝取到足夠的維生素,胎兒自然也能發育得好。

 

而在水果種類的選擇上,建議應以當季、多種水果交替的方式來攝取,每日水果攝取量約三份(一份約一個拳頭大小),不過,如果本身有妊娠糖尿病問題的媽媽,對於糖份特別高的水果,例如榴槤、香蕉、荔枝等,就要減少攝取量。

 

咖啡&茶

咖啡和茶雖然看起來也是顏色比較重的飲料,不過,並不會影響寶寶的膚色。要注意的是,咖啡和茶含有咖啡因,如果每天大量飲用,例如一天喝超過三杯,可能會增加流產或胎兒異常的機率,也會影響睡眠的品質。所以廖婉絨中醫師建議,原本有大量喝茶或喝咖啡習慣的女性,可以在懷孕前半年開始減量,使體內的咖啡因慢慢降低,懷孕後則盡量少喝或不喝咖啡及茶,這樣對自己及寶寶會比較好。

 

珍珠粉

有許多孕媽咪會在孕期購買珍珠粉來吃,希望能造就肚中胎兒的好皮膚,廖婉絨中醫師表示,因為珍珠粉具有清熱、鎮定的功效,而多數孕婦有體質偏熱的問題,所以,吃了偏涼性的珍珠粉剛好產生中和效果,因為體質不燥熱,皮膚問題也會跟著減少,膚質看起來就變好了,但對於胎兒的皮膚未必能有幫助。值得一提的是,品質安全的珍珠粉可以提供孕婦豐富的鈣質,對睡眠也有幫助。

 

不過,廖婉絨中醫師也特別提醒,珍珠粉品質差異性很大,很純的珍珠粉價格往往都不便宜,所以,孕婦如果要吃珍珠粉,要注意珍珠粉的來源及成份,應該吃檢驗合格的珍珠粉。趙佩君營養師也表示,珍珠粉時有傳出重金屬殘留的問題,有些人可能去一趟大陸旅遊,就被推銷購買珍珠粉回來,建議媽咪選購時還是要謹慎注意,以免傷害健康。

 

辣椒

辣的食物通常也是比較重口味的食物,特別是像麻辣鍋就不適合孕婦,尤其是有水腫的孕婦更要注意攝取的量,另外,辣椒也是偏熱的食物,吃多了會讓某些孕婦易長痘痘,但並不會因此影響寶寶的皮膚。此外,辣椒含有一些麻木神經的物質,如果吃的量多或是吃很辣,可能會對身體有不好的影響,所以,建議如果孕婦想吃辣,微辣就好,不要辣得全身冒汗、拚命喝水。

 

燒仙草

仙草偏涼性,有清涼、退火、降火氣的功效,對於體質燥熱的孕婦來說,吃一些燒仙草可避免長痘痘、減少皮膚問題,另外,仙草也有潤腸功效,可使排便更順暢,不過,仙草對於寶寶皮膚並沒有影響。但是要提醒媽媽注意一般飲料店賣的燒仙草,它們多半都加很多糖或是加很多配料,要小心熱量及糖份的問題,如果可以的話,找合格中藥店自行買仙草熬煮來喝,另外,如果體質虛寒的孕婦,就不建議吃太多的燒仙草。

 

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燕窩

多吃燕窩對於媽媽本身皮膚是有幫助,不過,對於寶寶皮膚好壞無法證實。因為燕窩含有很高的水溶性蛋白,有促進細胞分裂、增進表皮生長因子的好處,所以,長期以來燕窩就被視為滋補及養顏的食補聖品,因此,孕婦多吃燕窩確實會讓自己的皮膚變得比較好。廖婉絨中醫師表示,品質純正的燕窩價格很高,在選擇上媽媽還是需要多留意。

 

【完整內容請見《 MamiHome媽咪窩》雙月刊2010年3月號】

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小兒科診療室/寶寶有喉頭軟化症該注意什麼?
MamiHome媽咪窩 2010/06/07
喉頭軟化症寶寶大多活動力與進食狀況都還不錯,成長發育跟一般人沒多大差異,若沒有其它合併問題,不需接受特別治療。但應注意發育不全的喉頭合併小下巴時,可能會導致寶寶嗆奶,嚴重時可能會引起吸入性肺炎。
【答覆/國泰綜合醫院小兒科主治醫師 侯家瑋】

 

寶寶有喉頭軟化症該注意什麼?

我家弟弟從出生到現在快5個月了,喉嚨裡一直有很多痰的感覺,直到最近去打預防針時,醫生才說寶寶的喉頭軟化症很嚴重,可是之前都說等孩子長大點就會好。

 

我在照顧時也發現,弟弟最近好像越來越嚴重了,而且呼吸感覺很喘,每次喝完奶,拍嗝時就會吐很多痰出來(連奶奶一起吐),該怎麼辦呢?

 

Q1:寶寶為何會有喉頭軟化症?對他身體有影響嗎?

侯家瑋醫師答覆:

寶寶喉頭軟化症的原因是先天性喉部軟骨發育還不成熟、局部的喉部氣管組織之支撐力道不夠,導致喉頭軟化的情形。常在吸氣時會因負壓增加,較軟的喉部組織會向內塌陷入呼吸道,此時經過這段狹窄的呼吸道的空氣,會發出一種急速氣流呼吸雜音(呼嚕呼嚕吵雜的聲音),稱為喘鳴聲。有些爸媽會以為是感冒,也會擔心寶寶是否有氣喘的體質。

 

一般說來,喉頭軟化症是一種良性、暫時性的現象,隨著呼吸道軟骨發育成熟,這種聲音大多會在兩歲左右消失。這種情形即使在氣管沒有痰的時候也會有聲音,因此使用化痰藥治療的效果是有限的。

 

喉頭軟化症寶寶大多活動力與進食狀況都還不錯,成長發育跟一般人沒多大差異,若沒有其它合併問題,不需接受特別治療。但應注意發育不全的喉頭合併小下巴時,可能會導致寶寶嗆奶,嚴重時可能會引起吸入性肺炎。

 

Q2:什麼情況下,喉頭軟化症需要治療?

侯家瑋醫師答覆:

喉頭軟化症會有不同嚴重度的臨床表現,大多數寶寶不需接受治療,但如果有出現下列症狀就必須詳細檢查並治療:

‧呼吸道阻塞程度越來越嚴重,導致寶寶呼吸快且喘、胸肋骨下緣凹陷、鎖骨上凹陷以及聲音沙啞。

‧進食或餵食困難,導致寶寶生長遲緩。

‧容易嗆奶、胃食道逆流、餵奶時常需中途間斷及引起吸入性肺炎。

‧睡眠時呼吸道阻塞的症狀變嚴重。當寶寶呼吸道堵塞越來越厲害時,就容易導致缺氧,會影響生長發育。

上述四種狀況的病童,常需要用喉鏡、支氣管內視鏡做檢查及雷射治療。如果寶寶症狀輕微,並隨著年齡增長而症狀逐漸改善,則不需要任何檢查與治療。

 

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Q3:爸媽在照顧時需要注意什麼?

侯家瑋醫師答覆:

一般而言,喉頭軟化症寶寶出生不久後,就會聽到呼吸有雜音;當寶寶2個月大之後,因為吸氣力量以及空氣流量較足夠時,就更聽得到明顯的喘鳴聲;尤其在寶寶哭鬧不安、用力吸奶、平躺、上呼吸道感染時,吵雜聲會更加顯著。通常這時寶寶會被爸媽帶到小兒科門診,作進一步檢查。多半寶寶在兩歲左右,軟骨發育更加成熟後,症狀就會自動消失,只是在這期間父母要細心照顧,以下為居家照顧建議:

‧可將寶寶頭頸部墊高或改採趴睡,來改善呼吸道堵塞的問題,以避免呼吸急促。

‧餵食方面可分段餵奶,來減少嗆奶的發生。

‧當嬰兒有呼吸中止、發紺、生長不良時,即表示為嚴重型喉頭軟化症,需提早就醫。

 

寶寶有一點點鼻水需要看醫生嗎?

我感冒第7天時,家中寶寶也被我傳染了(我覺得是因為他半夜沒蓋被冷到了,加上我這個大病毒在他身邊) ,目前他只有一點流鼻水,不曉得這樣要看醫生嗎?該怎麼做才能避免他惡化下去呢?

 

Q1:媽媽感冒時如何避免傳染給寶寶?

侯家瑋醫師答覆:

季節更迭之際,正是流感好發季節,很多媽咪都擔心寶寶受到感染。1歲以前的寶寶較少出門,感冒病毒來源通常來自於成人的直接飛沫與接觸傳染,與寶寶最親密接觸的媽媽若不小心感冒了,就臨床經驗來看,寶寶被感染的機率相當高,建議除了找親友幫忙外,最基本的防護措施,就是戴口罩、勤洗手,只要完全遵守,就可以減少病菌的直接傳播。而媽媽吃感冒藥時仍然可以哺乳,寶寶並不會經由乳汁而感染感冒。

 

以普通的感冒來說,通常從有症狀時就開始有傳染力,傳染期大約5到7天;至於會發燒的流行性感冒,則是從有發燒症狀前1~2天就已經具有傳染性,也因此很多時候是媽媽還沒出現症狀,不知道自己已經感冒時,就已經把病毒傳染給寶寶了,因此建議當媽媽感冒症狀已經完全好後,也要再等兩天再拿開口罩,對寶寶健康防護比較有保障。

 

Q2:寶寶只有流鼻水症狀,需要看醫生嗎?居家如何處理? 侯家瑋醫師答覆:

 

當罹患感冒或過敏性鼻炎時,鼻腔內的黏膜因受細菌、病毒,或各種過敏原的刺激而肥厚,黏膜上的腺體大量分泌出來造成鼻水過多。若只是輕微鼻塞、流鼻水而且沒有發燒現象,食慾正常,活動力也不差,可以先觀察一陣子再說。但如果出現下列症狀就必須看醫生了:

‧發燒。

‧嚴重鼻塞而需用嘴巴呼吸,此時寶寶會顯出呼吸困難、煩燥、睡不安穩的情形。

‧因為鼻涕倒流至咽喉部導致咳嗽不斷。

‧寶寶奶量變少、活動力也變差。

‧黃鼻涕:若出現黃色黏稠狀鼻水時,表示鼻腔中已被細菌或病毒感染而發炎甚至化膿,此時就需要醫生處方治療。

 

在家裡父母要可以先行處理:

‧調整室內溫度,不要太低或溫差太大。

‧可拿嬰兒用棉花棒沾點水潤溼後,伸入鼻孔內(勿超過2公分)將阻塞物或分泌物取出;或以吸鼻器幫忙吸出鼻水,可暫時減輕寶寶呼吸困難。

‧使用溼熱的毛巾在鼻子上施行熱敷,鼻黏膜遇熱收縮後,鼻腔會比較通暢,同時黏稠的鼻涕亦容易水化而流出來。

 

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Q3:出現哪些感冒症狀時一定要就醫?

侯家瑋醫師答覆:

特殊症狀如高燒、嚴重鼻涕、鼻塞、持續咳嗽、食慾不振、活力不佳及呼吸不順時,一定要就醫。同時必須注意是否有其它合併疾病會使病情加重,如過敏性鼻炎、鼻竇炎、氣喘等。

 

感染沙門氏菌後,多久才能完全痊癒?

我想請問,通常小朋友感染沙門氏菌腸胃炎後,持續送檢體回院複檢時,細菌還有無滯留在腸道內呢?我家小朋友從感染沙門氏菌到現在已經1年了,這期間大概2至3個月就要送便便至醫院做細菌培養,結果報告出來腸道裡還是有沙門氏菌的存在,想請問通常等細菌完全排出要多久?我實在是很擔心!

 

Q1:感染沙門氏菌腸胃炎後,為何需要持續回院複檢便便? 侯家瑋醫師答覆:

 

沙門氏菌感染仍是台灣常見的傳染病之一,大多以急性腸炎表現。沙門氏菌主要的宿主是動物,包括家禽、家畜及爬蟲類(如烏龜、蜥蜴)這些動物的糞便或分泌物,經由動物製品(雞蛋蛋殼)或人類吃下被污染的食物或飲用水,都有可能被感染。

 

由於沙門氏菌主要侵犯遠端小腸和大腸,腸道黏膜受損較一般病毒性腸炎嚴重,常有血絲、黏液參雜在糞便當中,所以急性期症狀較一般腸炎嚴重,引發慢性腹瀉和營養不良的機會也比較高,需要較長時間追蹤複診。而且沙門氏菌是一種相當頑強的細菌,即使腸胃症狀已緩和甚至痊癒,腸道仍可能持續帶有沙門氏菌,小小孩比大小孩時間更久,約半數小朋友持續5到8星期,5%達20星期,甚至達1年以上變成慢性帶菌者。

 

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剖腹產之術前、術中、術後注意事項
MamiHome媽咪窩 2010/06/14
 因為某些原因需要選擇剖腹產,心裡忐忑不安的孕媽咪,是否知悉剖腹產進行前、中、後所要面臨的狀況有哪些呢?
 
【採訪/林潔雨;諮詢/長庚醫院婦產科系主任謝景璋、馬偕醫院婦產科主治醫師陳震宇、耕莘醫院產科病房護理師鄭靜宜;協助拍攝/萬芳醫院&婦產部產科主任仇思源】

 

因為某些原因需要選擇剖腹產,心裡忐忑不安的孕媽咪,是否知悉剖腹產進行前、中、後所要面臨的狀況有哪些呢?

 

 
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接近預產期的準媽咪,可能因為胎位不正、前胎剖腹產或其他原因,經醫師評估後,必須選擇剖腹生產;或因為胎盤早期剝離導致胎兒窘迫,以及產程遲滯等狀況,而需緊急剖腹產,但面對剖腹產,準媽咪是否有許多不安和疑慮?

 

現代醫學已相當進步,準媽咪只要遵照醫師指示,做好相關準備,一切交給醫護人員,其實是不需有無謂的操心和煩惱,就可以放鬆自己的心情,迎接新生命的誕生!

 

少數特殊狀況須採取剖腹產

絕大部分孕媽咪皆可以採自然生產方式,只有少數產婦因為發生以下幾種狀況,才會不得以選擇剖腹生產:

 

胎位不正:懷孕期間,胎兒隨著週數會越長越大,而且因頭部發育較發達,容易頭重腳輕,到懷孕第28~32週開始,胎兒的頭就會開始轉下來,生產時最靠近產道,如果不是頭朝下,就是胎位不正。

 

胎盤早期剝離:胎盤應該是在生產後才會剝離,但是若發生在生產前,就稱為胎盤早期剝離。胎盤早期剝離很容易引起出血,持續出血會造成媽咪休克,而胎兒則因為供應氧氣、養分的管道中斷,容易引起胎死腹中,所以對媽咪和胎兒都有一定的危險,假如媽咪或胎兒情況不穩定,就要緊急剖腹生產。

 

前置胎盤:媽咪生產時,子宮頸必須張開才能將胎兒娩出,當胎盤覆蓋到子宮頸出口時,會影響生產,甚至導致胎盤出血而發生危險,這就是前置胎盤。前置胎盤可能會引起無預警性大出血,若出血量大,而造成胎兒窘迫或產婦可能有休克危險時,也會視情況需要而採剖腹產。

 

胎兒窘迫:在待產過程中,胎兒因臍帶擠壓或胎盤功能不良(妊娠毒血症、胎盤早期剝離),導致心跳明顯下降,而出現胎兒窘迫時,必須視需要採取剖腹生產。

 

產程遲滯:孕婦已待產一段時間,子宮頸還是無法打開,而且也沒辦法靠催生藥物協助時,可能要改以剖腹產方式。

 

胎兒過大︰產前評估胎兒體重超過4000公克。

 

前一胎剖腹產。

 

其他:如媽咪本身因其他因素造成胎兒窘迫,在經醫師評估後,必要時也可能要採剖腹生產方式。

 

預約剖腹產,術前有哪些程序?

一旦決定要剖腹產,醫師會與準媽咪商討並預約生產日期,手術前,有些程序以及注意事項,媽咪必須事先了解:

1.手術前一天到住院服務中心報到,媽咪要攜帶媽媽手冊、健保卡、夫妻兩人的身分證以做確認。

2.完成病歷問診,並填寫手術同意書(包括手術、麻醉同意書),並詢問是否要自費接受術後止痛,術後止痛可減少7~8成的傷口疼痛,不過對子宮收縮的痛並無明顯功效。

3.護理人員為媽咪進行衛教,給衛教單張,讓媽咪及家屬了解剖腹產的相關注意事項。

4.進行必要的檢查:

完成生命徵象、身高、體重測量以及尿液、抽血檢驗等檢查:抽血檢查若發現媽咪血色素過低,就要預先準備血液,以備生產過程之需要。

 

心電圖:如果心電圖有異常,要會診心臟科或麻醉科醫師做再次評估。

 

裝上胎兒監視器:檢查胎兒活動力、心跳是否規則,以及媽咪子宮收縮情形,有任何異常必須向醫師反應。

 

皮膚的準備:也就是進行剃毛,有些醫院會在手術前一天晚上進行,也有醫院會在手術當天再做。

 

打點滴:第二天早上開始打點滴,以補充電解質。

 

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手術前,媽咪要注意的事

馬偕醫院婦產科主治醫師陳震宇表示,辦理住院報到後,醫護人員會告知媽咪手術前須知,包括:

1.禁食8小時,以免麻醉後食道括約肌無法關閉,引起胃食道逆流而嘔吐,最後導致吸入性肺炎。

2.進手術室時,身上不可配戴任何物品,包括:戒指、項鍊、手錶(以免增加感染機會),以及隱形眼鏡(避免視力受影響)、假牙(避免麻醉後誤吞)等等。

3.產婦不可化妝、塗指甲油,因為手術過程如果發生異常,醫師會同時從指甲、臉部等部位做觀察,指甲油和化妝都可能影響醫師的判斷。

4.預約剖腹產和自然產一樣,產婦必須事先準備需要物品,包括餵奶、盥洗用品、棉紙褲、哺乳內衣等等,至於醫院會提供哪些物品給產婦,也應事先了解。

5.剖腹生產住院時間會比自然產來得久,媽咪和家屬在時間和人力上要有周全的安排。

6.如果媽媽先前在其他醫院產檢,必須將檢查報告帶著,提供給負責生產的醫院。

 

預約剖腹產合併有產兆出現,媽咪該怎麼辦?

還沒到預約生產的日子,肚子已開始陣痛,該怎麼辦才好?台北長庚醫院婦產科系主任謝景璋表示,預約剖腹產合併有產兆出現,首先要判斷是不是真的陣痛,如果是假性陣痛,只要休息即可,萬一為真的陣痛,即表示寶寶要提早報到了。

 

到底哪些媽咪要特別留意產兆提早出現?例如第一胎採剖腹生產,這一胎就要特別小心,一旦出現產兆,要先觀察胎動是否正常?有無破水、落紅?若有這些情形,就要立即就醫。

 

緊急剖腹產,媽咪要注意什麼?

謝景璋主任表示,發生緊急狀況,媽咪恐怕無法像預約剖腹產一樣,遵照配合事項一一完成,例如孕婦感染H1N1病情未改善時,經過評估可能要立刻進行剖腹產,此時如果情況特別危急,可能抽血檢查後,就推進開刀房,而且必要時會以鼻胃管清除胃內食物。所以預約剖腹生產的程序要比緊急剖腹來得多而且完整。

 

耕莘醫院產科病房護理師鄭靜宜指出,需要緊急剖腹產時,必須立即連絡麻醉科醫師,而緊急剖腹產的媽咪因為無法在手術前空腹8小時,所以比較有可能發生吸入性肺炎;而其他步驟如果在時間允許下,還是盡可能會完成,包括:剃毛、打點滴、抽血、裝上胎兒監視器等。

 

進入開刀房,媽咪放輕鬆

謝景璋主任指出,手術當天,護理人員一早會叫醒產婦,在進到開刀房之前,會再做身分及病歷的核對,接著打點滴、換衣服、打麻藥、並預留管子以便術後施打止痛劑。

 

陳震宇醫師提醒媽咪,到了開刀房千萬不要太過緊張,要放鬆心情,以迎接新生命的到來,只要把一切交給醫師,一定不會有問題。

 

整個手術過程的程序包括:

1.放置導尿管:避免麻醉後尿道括約肌鬆弛,造成小便失禁或術後無法解尿等問題,同時也可做為手術後排尿量的監測。

 

2.麻醉醫師進行問診,包括病史、過敏史以及以前曾接受麻醉時的情形等等,再決定麻醉方式。如果預估有大出血發生,必須採全身麻醉,否則多數仍以半身麻醉為主,半身麻醉包括硬脊膜外和脊髓麻醉法。

3.消毒,鋪無菌單,護理人員準備好開刀器械。

4.麻醉劑一打,會立即得到麻醉效果,緊接著進行手術,剖腹過程約半小時至1小時,有些情況可能要更久時間,例如前一胎剖腹產有沾黏、大出血、前置胎盤等。

5.將子宮肌肉層切開,胎兒及胎盤娩出,斷臍並清除惡露,再層層縫合起來,貼上透氣紙膠帶及覆蓋紗布。

6.斷臍後護理人員會為寶寶做好清潔與評估,再抱到媽咪身邊和媽咪作第一次接觸。

 

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辦小額信貸一定要知道的幾件事 5個方法讓您信貸不吃虧!
Money錢 2010/05/26
 銀行向客戶收取信用交易的收入項目,可分為利息收入及手續費收入2 大類,從行銷角度來看,銀行在廣告中經常打出「超低利」專案,卻鮮少在廣告中提及手續費用的收取名目。
 
【撰文/劉育菁】

 

超商辦信貸速度未必比較快

為了提高申辦便利性,有些銀行推出超商辦信貸的新服務,期望透過全台數千家便利商店通路, 增加業務觸角。只是到超商辦理信貸,必須先將申請書下載且列印,再傳真到銀行,銀行經過徵審流程後,再主動通知客戶。也有銀行的做法是在超商的ATM 旁放置申請書,並由專人服務、收件及諮詢。但無論是哪種方式,仍須經過必要的流程與程序,速度上未必占便宜,對銀行及消費者來說,除了行銷噱頭外,只是多一個可辦理金融服務的平台與管道。

 

限時優惠吸引人要詢問總費用率才真實

銀行向客戶收取信用交易的收入項目,可分為利息收入及手續費收入2 大類,從行銷角度來看,銀行在廣告中經常打出「超低利」專案,卻鮮少在廣告中提及手續費用的收取名目。由於小額信貸沒有擔保品,銀行在風險貼水、作業成本考量下,收取的手續費名目很多元,包括開辦費、帳戶管理費等,因此如果只挑最低利率的銀行申貸,可能被收取較高額的相關手續費用,應該進一步向銀行詢問「總費用年百分率」,才是真正的借款成本。

 

提前清償違約金必須依時間而遞減

小額信貸特色是貸款時間短、金額低,銀行也常推出前3期零利率的優惠,但有「綁約」條款。通常銀行會限制優惠期間不得提前清償,若提前清償,必須付違約金,要仔細思量是否划算。其實公平交易委會員早已表示,銀行收取違約金必須考量時間及貸款餘額,並採取「時間遞減原則」,但日前消基金會抽樣調查後,只有一家銀行主動約定違約金採取遞減原則。此外,違約金計算方式可由雙方議定,建議貸款人在簽約時主動爭取採遞減原則以及協議違約金比例。

 

定型化契約要爭取審閱期

日前消基金會調查,有銀行在契約中要求客戶放棄審閱權,對貸款人,相當不利。其實小額信貸已是成熟產品,愈來愈多銀行講求速度與效率,但無形中放棄客戶審閱契約的權利。多數銀行會在網站上提供定型化契約,貸款人可以先下載研究,或是到銀行索取,事先了解契約內容。由於消保法規定,消費者擁有30天內的契約審閱權,建議至少爭取5 ∼ 7 天的審閱期。簽約後,銀行會提供契約影本,或20 天內郵寄至家中,若未收到要請銀行補寄。

 

保險型信貸理賠金優先償還銀行

房貸加保險的概念,逐漸應用在信用貸款上,有銀行設計信用貸款加保險的產品,如失業險或意外險等,萬一貸款人失業或發生意外、失能、殘廢,因而繳不出信貸,可以先得到一筆理賠金。但要注意的是,理賠金會優先償還銀行,其餘才留給子女。相較於房屋貸款,信用貸款屬無擔保貸款,雖然金額低,但銀行承受呆帳的風險較高,信用貸款結合保險的產品,讓銀行可鎖住風險。多數銀行會提供信貸的利率減碼優惠,但消費者卻要多付一筆保險費,申貸前要三思。

【完整內容請見《Money錢》2010年5月號】

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門外漢變身投資高手,10個步驟無痛苦致富術
Money錢 2010/06/25
 這些年,壞消息似乎總多過好消息,起薪退回10年前,競爭力較對岸下滑,貧富差距愈來愈大。靠著努力工作就能得到好收入的年代悄悄過去,若不學習用理財和投資增加財富,日子愈來愈難過了。學習投資確實需要時間,給自己一次邁向財富的機會,現在就開始邊學、邊投資!
 
【撰文/李兆華】
 
 

學會投資,可以縮短貧富差距。曾有人說,在投資市場裡競爭其實很公平,隨時能讓財富重分配。因為這是一場「個性+觀念+方法」的長途馬拉松,只要三者組合正確,耐力持久,跑向終點時,就能擁有比起跑時大量成長的財富。

但是,也有句話說:「隔行如隔山」,不是金融業界的人,常常看到數字和專業術語就頭昏,想靠自己把投資這件事學會,似乎相當困難!

事實上,在投資市場的大門前,人人平等。因為在資訊取得容易的現代社會,每個人都能拿到入門的鑰匙,就算是金融界的專家,也不見得占了優勢,最重要的是如何找到屬於自己的「個性+觀念+方法」正確組合。跟著本期的封面故事學習,就能讓自己從投資門外漢變高手,窮小子也能滾出大財富。

 

新手應先從6大方向思考

富鴻理財顧問公司副總經理林成蔭、聯合財信顧問公司副總經理黃柏仁,以及認證理財規畫顧問(CFP)楊聖璋,都有長期輔導非金融業人士理財的經驗。其中,黃柏仁開設部落格,專門寫「上班族理財規畫」相關文章;楊聖璋也曾為散戶投資人出了一本《金融叢林生存法則》,教導如何了解市場心理,以及介紹各類金融商品。這3 位專家為第1 次投資的新手,推薦了幾個有趣的思考方向。

 

方向1 先自問為什麼要學投資?

方向2 你認為每年賺多少%才叫合理報酬率?

方向3 到底要如何開始學習?要學多久才能進場?

方向4 會怕賠錢嗎?第1次賠錢才是好事

方向5 初入門最好不要做的事有哪些?

方向6 和金融界的人比起來,門外漢先天就輸了嗎?

 

 

從以上的6 大方向歸納起來,新手學投資的原則就是:建立基礎知識後,進場再說,準備一筆賠得起的錢,先求每年穩穩賺5%就好。5% 的報酬率看似不起眼,但每年都賺5%,經過複利加乘的效果,累積15年後就可以賺1倍,23年後賺2倍,29年後賺3倍,33年後賺4 倍,37 年後賺5 倍,40 年後賺6 倍。在這期間,隨著薪資收入增加,又可以提高投資的金額,而且操作順手後,也可以期待比5% 更高一點的報酬率,如此一來,不用等到40年,財富就能滾6倍以上。

愈年輕的時候開始學投資,提早成功的機率愈高,但無論年紀多大,至少都要開始學。等真正開始進場投資,你就會了解自己真正的個性,而且和原本預想的,多半不一樣!

 

 

步驟1 立刻開戶去

買股票、買基金,第1個步驟就是開戶。不管何時要買,先建立戶頭,就能隨時下場投資。

 

要買股票或是台股指數型商品(ETF)的人,請到證券商開戶,像是寶來證、元大證、群益證等,都是有名的大型證券商,可以找離自己住家或公司近的券商開戶,比較方便。

 

要買基金的人,有2 個管道,其一是到銀行開戶,只要該銀行有販售的基金都可以買;其二,如果想買特定基金,可以到該基金的發行機構開戶。例如想買匯豐中華黃金礦業基金,就到匯豐中華投信開戶。

 

完成開戶手續後,有多種下單方式,最方便的應該是網路,買基金或買股票,都可以透過網路,省去找真人服務的麻煩。而且證券商會提供網路下單的軟體,軟體有不少挑股票、看新聞或技術線型的功能,可以讓你慢慢摸索、練習。

 

每個人應該都有銀行戶頭,如果可以的話,把投資戶頭和薪資戶頭分開來,用2個戶頭分別管理工作收入和投資收入,會更清楚。

 

步驟2 打投資地基:看書、上課

會先從看新聞入門,像是網路媒體、工商時報、經濟日報和財經雜誌。但是專家們都建議不要只看新聞,如果有心想從頭了解投資,新聞只能提供片段的知識,反而變成東聽一點、西學一點,零散無邏輯。應該要買一些經典書(譬如P63 推薦的書籍)和工具書,先從最基本的觀念了解開始。

 

上課也是一個好方法,最好不是單場、單天的講座,而是一系列約莫50 ∼ 100 小時的課程,像金融研訓院就經常舉辦這類課程,這是最紮實的入門功夫,卻也是較少投資人願意做的事。

 

步驟3 存錢、然後把錢做好分配

很常聽到一個繞口令:因為沒錢,所以想投資,但是沒錢可投資。事實上,學習投資前,一定要先儲蓄,存到第1 桶金後再開始投資,最好是30 萬∼ 50 萬元,金額太低、買不了什麼金融商品,金額太高、則要花費過多時間在儲蓄上,失去先機。

 

而這筆金額也不可以全數動用,至少要做到3 分法,也就是把錢分成3 等分,分別用來投資、儲蓄跟買保險。大多數新手會犯的毛病是,覺得投資商品聽起來樣樣好,真正下場時會把所有現金都押在投資上,最後因為資金調度困難,或是賠錢造成心理壓力,反而失去正確判斷力。

 

「血拼」行為也很常出現在投資市場上,所以一開始就要練習抗拒亂買的誘惑,只拿出三分之一的存款投資,這也是專家所說的「可以賠得起的錢」。

 

步驟4 分析自己的風險屬性

到金融機構買投資商品,通常都要先做「風險屬性評量測驗」,不過,想從測驗中知道自己真正的風險屬性,很困難。多看看身邊的例子就知道,希望賺30%、而能接受虧損30% 的算是風險承受度高的人,但通常是上漲10% 就賣掉,下跌30%還抱著。

 

專家做過真實測驗:「投資人願意承受下跌的幅度,是上漲幅度的2倍。也就是說,通常只要能賺到10% 就賣,但跌到20% 還不停損。」還有,有時測出自己是低風險承受度者,卻不甘心只買保守的商品,耐不住性子、嫌東嫌西。

 

風險屬性不是用測驗的、或是自己猜的,而是可以現實的評估。如果你是一個新手,手上可投資的資金低於100 萬元,先別管願意承受多少風險,把自己當成一個最保守的人,先從追求5%報酬率開始,等到真的有了一點投資心得後,再來提高風險承受度。

 

當然,年齡也是風險承受度的考量因素之一,通常超過50 歲的人,專家會建議永遠保持低風險承受度,這也表示投資要趁早,才有機會體驗追求高風險的樂趣。

 

步驟5 Go!進場了

咦,這樣就可以進場了?沒錯,就進場吧!坐而言不如起而行,先買大型權值股或全球型基金,絕對賠死不了人的。

 

如步驟4 所說,既然是新手,不管年紀大或小、資金高或低,最好都先把自己當成是保守型投資人,目標是在1 年內賺到5%。至於要買哪檔大型權值股或基金,後面篇章已經幫讀者篩選出來了,可以從中挑1檔、或是數檔買進!

 

步驟6 練習看財務報表

一聽到財務報表,就讓新手倒退3 步,覺得那是「專業人士」才看得懂的「天書」。在撰寫前述案例蔡明宏時,總編輯也問我:「他只有高中畢業,怎麼看得懂財報?」

 

這其實是大多數人的自我設限,財報說難可以很難,要會計師才看得出端倪,可是如果只練習看重點項目,像是營收、毛利率、每股盈餘、負債比例,一般人多練習看個幾次,都很容易明白,—開始就排斥去看的心態,這才是阻礙。

 

買了1 檔股票後,至少可以先上網到公開資訊觀測站(newmops.tse.com.tw),或是一般股市網站(如Money DJ),把這檔股票過去3 ∼ 5年的財務資料調出來看一下,不用太複雜,先看看每季營收、毛利率、每股盈餘成長的狀況,以及公司發展簡介就夠了。同樣的,如果買了1 檔基金,也應該把基金的公開說明書找出來仔細看一遍。

【完整內容請見《Money錢》2010年6月號】

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獲利比定存多5倍,短期收益基金怎麼挑?
Money錢 2010/06/25
 債券基金有很多類別,報酬與波動都很溫和的短期收益基金,適合保守的定存族,成為定存替代工具時的選項之一。

【撰文/朱國鳳】

最近希臘人民很憤怒,台灣定存族老張也不太開心,原本期待景氣好轉,定存利率可以開始上調,但是聽銀行理專說,歐美升息可能要延後,所以台灣還要等一等。自嘲是「膽小怕狗咬」的老張,主要資產都是放定存,他很想找一個可以比定存報酬多一點、風險少一點的工具。

事實上,「短期收益基金」可以當作老張的選項之一。台灣目前1年期定儲利率只有0.9% 多,但是有幾檔台幣計價的全球短期收益基金,截至5 月14 日止,近1 年的報酬達到3 ∼ 6%。其中,報酬率最高的基金甚至比同期定存多賺5 倍,而波動率最低的基金,1年年化標準差只有1.07%。

建立2大認知再進場投資

但是定存族在將部分資金轉到短期收益基金前,必須先建立正確認知,才能賺得到、賺得穩。

認知1 短期收益基金報酬低於一般債券基金

按存續期間(duration)區分,海外債券可分為短期(1 ∼ 3年)、中期(5 年)、長期(10年),短期收益基金的投資標的就是短期債券。在正常情況下,短債利率低於長債,復華投信債券投資策略長吳易欣表示,目前歐美短債利率約1%,長債約3.5%。單從利息收益角度來看,主要投資短債的短期收益基金,報酬會比短債、長債都有的一般債券基金低,因此不要拿一般債券基金的報酬跟短期收益基金相比。

認知2 短期收益基金波動應低於一般債券基金

一般債券基金債券主要收益來源有資本利得(即債券價差)與利息收入,短債的主要收益是利息收入,長債的主要收益是資本利得。以短期美債指數「花旗美國1 ∼ 3 年公債、公司債指數」為例,90% 以上收益來源是利息,資本利得不到10%。華南永昌投信債券基管部協理胡婷俐指出,如果經理人能夠掌握到債券價格的好買點,低接到較多部位的短債,或是在有利可圖的情況下, 提高債券交易頻率,就有機會賺到較多的資本利得。但是在一般情況下,投資短債的短期收益基金,因為資本利得所占比重低,受到債券價格波動的影響少,因此波動性低於一般債券基金。

跟定存相較要小心4大風險

定存利率再怎麼低,至少本金有保障; 但錢放在短期收益基金,則要小心下列風險。

風險1 全面性債信恐慌

全球金融海嘯期間,除了美國公債,各類資產全面下滑,即使是投資等級的公司債也難以倖免,碰到這種罕見的情況時,短期收益基金也會出現明顯跌幅。

風險2 嚴重通膨

債券的最大天敵就是通膨,吳易欣表示,2008 年7 月原油價格攀上歷史新高147 美元,全球商品價格飆漲,通膨疑慮造成2 年期美國公債殖利率從1.33% 上升至3.03%,短期收益基金也在一季(2008/3/17 ∼ 6/13) 出現-1.3%以上的跌幅。主要是因為利率上升時,持有較低利率的債券投資人,就會想賣出原有債券,追逐較高利率的債券,因此造成原有債券價格下滑,以及相關基金淨值下滑。

風險3 利率風險

降息循環時,長債與風險最低的公債最吃香;升息循環時,短債與公司債較看好。吳易欣將代表短期美債指數的「花旗美國1 ∼3 年公債、公司債指數」,與美國聯邦基金利率做比較,發現降息循環時,指數上揚角度較陡,代表報酬率較高;升息循環時,指數上揚角度雖然走緩,但是仍然持續上揚走勢,以2004 ∼ 2007年的升息循環為例,短期美債指數的年化報酬率仍然有3.44%。胡婷俐解釋,升息循環時,表示景氣好轉、企業獲利改善,公司債與金融債違約率下降,由於擔心違約的信用貼水( 即殖利率)未必會跟著市場利率反彈,債券價格降幅有限。加上存續期也較短,到期後可以有很大彈性轉換到利率更高的債券,以賺取更高的利息收益。

風險4 匯率風險

短期收益基金報酬原本就不高,如果出現較大匯差損,很容易就吃掉微薄獲利,如果是外幣計價的短期收益基金,投資人自己要評量匯率風險;如果是台幣計價的基金,則是由基金經理人採取避險策略。

 

 

從3項指標挑選速配基金

指標1 波動率

報酬與風險永遠是對等的,如果想多賺一點報酬,就要承受較高的波動風險。就以匯率避險策略而言,吳易欣表示,如果是百分百避險,合理的波動率應該在2% 以內;如果是動態避險,波動率就有可能拉高到4% 以上,但是報酬也可能會多一點。如果心臟不夠強,對報酬期待不高,可以優先選擇百分百避險的基金。投資人可以在基金的公開說明書查到該檔基金的避險策略。

指標2 分散風險

多數短期收益基金的投資標的多在30 ∼ 50 檔,但是也有的多達上百檔。通常標的愈分散、風險愈分散。

指標3 投資組合的穩健度

指標3 投資組合的穩健度短期收益基金的投資組合,按波動風險排序, 由低到高分別為:貨幣市場工具<公債<優質金融債與優質公司債<證券化商品, 例如不動產抵押貸款證券MBS、金融資產證券化ABS,重押波動風險愈高的基金,穩健度就會比較低。

 

 

【完整內容請見《Money錢》2010年6月號】

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5個方法,合法省下健保費
Money錢 2010/06/25
 在二代健保尚未上路前,健保費率於今年4月先行調漲。上班族要怎麼做才能合法節省健保費?5個方法提供給你。
【撰文/施禔盈】

健保財務虧損持續擴大,4 月1 日起健保費率由原先的4.55%,調漲為5.17%,雖然說在政府補助下,有7 成8 的民眾不用多繳健保費,但是,只要你的月薪在4萬101元以上,每個月就要多一些開銷。繳交健保費當然是義務,不過,對於一般上班族來說,也不是只有傻傻繳納一途,只要符合健保相關法令規定,健保費可以省得有理。中華人事主管協會資深講師簡文成提供上班族合法節省健保保費的方法如下。

方法1:眷屬第4人起免繳費

「全民健康保險法第26 條第2項:眷屬之保險費,由被保險人繳納;超過3 口者,以3 口計。」舉例來說,小王與太太都是上班族,兩人的薪資差不多,家裡有3個未成年的小孩及已退休的父母親,總共7口。小王的父母親跟著小王加保,小王每個月得繳3個人的健保費;3個小孩跟著太太加保,太太每個月要繳4個人的健保費。如果小王可以妥善規畫眷屬的分配,讓父母親及3個小孩都跟著自己加保,那麼小王連同自己只要繳交4人的健保費,太太則只繳納自己的健保費,如此可省下2個人的費用。

試算

情況1◎小王的父母跟著小王加保,3個子女跟著太太加保小王與太太的投保金額都是4萬2000 元、受雇者須繳交的健保費為635 元,一家7 口的健保費為: 635 元×3( 小王及父母親) +635 元×4(太太與3 個子女)=4445元。

情況2◎父母親及3 個子女都跟著小王加保全家人的健保費為:635 元×4(小王加上3 口,因為超過3 口以3 口計)+ 635 元×1(太太)=3175元。

跟情況1 的保費相較,每月現省1270 元,一年下來可以省下1 萬5240元。

方法2:眷屬依附在薪資較低者

「全民健康保險法第18 條:第一類至第三類被保險人及其眷屬之保險費,依被保險人之投保金額及保險費率計算之。」一般上班族皆屬第一類,從相關規定來看,就可以知道每個人繳交健保費的多寡,是依照投保金額而定,至於投保金額則是從每月薪資而來。顯然,薪資愈高,要繳交的健保費用就會愈高,依附的眷屬也不例外,既然如此,如果夫妻倆人的薪資水準差異很大,未成年子女就要選擇掛在投保金額較低的一方。

試算

小陳的投保金額是6萬3800元,本人健保費是990元;陳太太的投保金額是4萬2000元,本人健保費為635元,小陳有個2小孩。

情況1◎2 個小孩跟著小陳納保一家4 口的健保費為:990 元×3+635元=3605元。

情況2◎2 個小孩改跟著媽媽納保健保費變為:635 元×3 + 990元=2895元。

跟情況1 相較, 每月可省下710元,1年下來可以省8520元。

方法3:父母用第六類人口投保

家有長輩,一般的作法都是加掛在自己上班的公司,但如果你的投保金額超過5萬600元,就可以考慮讓父母以「第六類人口」身分向鄉鎮公所投保。這是因為第六類人口現行要繳交的健保費為749 元,而投保金額5 萬600 元者,須繳交的健保費為766 元,兩相比較就可以看出,以「第六類人口」投保會比較省錢。但如果家裡人口眾多,以前述小王為例,因為一家有7口,可以省掉2口的健保費,就直接選擇依附在小王身上比較划算。

試算

情況1◎小王的父母以「第六類人口」投保假設小王和太太的投保金額都是5 萬600 元,一家7 口的健保費為:766 元×5(小王+太太+ 3個子女)+ 749 元×2(小王的父母2人)= 5328 元。

情況2◎父母和3 個子女都掛在小王身上一家7 口健保費為:766 元×5=3830元。

方法4:出國逾6個月須辦停保

前一陣子藝人林志玲長時間沒繳健保費引起軒然大波,她所持的理由是:因工作需要,長期待在海外, 因此向健保局申請停保。其實如果志玲姊姊真的在國外停留超過6個月,辦理停保可是沒有違法的。全民健康保險法施行細則第38條:出國6個月以上者,自返國之日辦理復保。但出國期間未滿6個月返國者,應註銷停保,並補繳保險費。也就是說,如果預計出國將長達6個月以上,那麼辦理停保後,可以免繳健保費,回國後辦理復保即可,並不需要補繳停保期間的保費。但是如果出國未滿6個月就返國,除了應該註銷停保外,還要補繳保費。簡單的說,以6個月為分界點,出國6 個月又1 天,只要辦理停保, 這段期間就可以免繳健保費。但萬一出國5 個月又29 天,就要補繳健保費了。要注意的是,打算長時間留在國外,記得要辦理停保,不是一廂情願停繳就沒事了。另外,回來後也要記得辦理復保,只要復保,就可以馬上享有健保身分,不須等待。當然,出國停保,在國外因病或意外在國外就醫的費用,回國後不能向健保局申請醫療費用。

方法5:留職停薪,評估如何加保最省

現在的上班族,常有短期出國充電的想法,除了離職外,留職停薪也是一個方法,一旦辦理留職停薪,就可以評估是由原投保單位以原投保金額繼續投保划算,還是以眷屬身分投保較省。

舉例來說,小楊的投保金額是5萬600元、須繳交的健保費是766元,他打算留職停薪一段時間,小楊的太太投保金額是4 萬2000元、健保費為635 元,小楊可以選擇以眷屬身分依附在太太身上,這樣就可以省下一些費用。

另外,如果擁有2份工作,可千萬不要在2家任職的公司都參加健保,因為健保費的繳納是以投保金額計算,所以選擇薪資較低的一家公司參加健保即可。

 

【完整內容請見《Money錢》2010年6月號】

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分類:生活情報
2010/06/26 12:48

私校學雜費補助放寬 餘萬人受惠

設籍縮短為1年 進修部將可申請每學期5000元
2010年06月26日蘋果日報
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高市府將於新學期開始,補助私立高中職學生每學期5千元學費。資料畫面

 

【魏斌╱高雄報導】高雄市政府修訂「高雄市就讀私立高級中等學校學生學雜費補助辦法」,只要去年7月31日前設籍高市,今年9月起就讀私立高中、職的學生,每人都可獲得5000元學雜費補助。
高市教育局長蔡清華表示,此項補助未設「排富門檻」,只要符合設籍規定都可申領,市府今年編列1億3000萬元預算,初估受惠學生達1萬3000餘人。
高市教育局第一科科長陳武雄說,高市自2001年起補助市籍私立高中、職學生學雜費,不過往年申領補助至少須連續設籍2年。
此外,夜間部、進修學校、輪調式建教合作班及實用技能班也不補助,且為導正校園風氣,以往還規定「凡查涉有施用毒品、搶奪、竊盜、青少年交通偏差行為及其他違反刑罰法律之行為,經移送司法檢調警機關偵查者」不得申領,已領補助者應全數追繳。

「補助應調高」

為縮小公、私立學校差距,市府日前修訂補助辦法,設籍2年規定縮短到設籍1年,以今年9月開始的新學年為例,只要去年7月31日起連續設籍1年就可申領;補助範圍也擴大到進修學校,不過輪調式建教合作班及實用技能班因已免收學雜費,所以不再補助;至於有偏差行為學生不得申領的規定,也已經取消。
針對這項新補助措施,三信家商黃姓學生說:「台北市每學期補6000元,高雄的門檻雖然下降,但補助金額應該提高。」
家長陳秀慧說:「一學期補助5000元,仍要繳1萬多元,負擔還是不小,應調高補助。」

高雄市私立高中職學雜費補助資訊

補助對象
.高市私立高中、職校及進修學校學生
補助資格
.連續設籍高市滿1年
.因家庭變故或特殊原因不符合設籍規定者,得由主管機關專案審查認定
補助金額
.每學期5000元
申領程序
.在申領期限內檢具申請表、戶口名簿或全戶戶籍謄本向學校申請補助,逾期不得補辦
特殊規定
.未設排富門檻,但已請領其他補助或減免者,不得重複申請,惟已請領單親家庭教育補助或政府機關另有規定者,不在此限;此外,重讀同一年級或轉學重讀原年級者,不得重複申請補助
資料來源:高市教育局

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分類:生活情報
2010/06/26 12:40

動物園夏令營 夜宿貓熊館

「團團圓圓」伴入眠 還可親餵長頸鹿
2010年06月26日蘋果日報
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北巿動物園首推夏令營活動,參加的小學生晚上將在貓熊館大廳睡睡袋,陪伴團團、圓圓(圖2)過夜。資料照片

 

【楊惠琪╱台北報導】暑假將至,台北市立動物園首度推出夜宿貓熊館夏令營活動,開放國小4到6年級學生參加2天1夜的動物園營隊,參加者不但可夜宿貓熊館,深入了解貓熊生態,還可以親自餵食長頸鹿、替犀牛刷背,還能協助飼養員鏟大象的便便。

搭貓纜體驗生態

台北市立動物園園長葉傑生昨表示,這是動物園首度舉辦夜宿貓熊館活動,參加學童將以睡袋在貓熊館展場內夜宿。活動除了認識貓熊的生態習性外,還會介紹中國貓熊團團、圓圓最喜歡吃的竹子是哪幾種、吃竹子什麼部位等,傍晚還會搭貓纜到貓空的樟樹步道進行生態導覽。
葉傑生說,參加學童還可進一步接觸動物,由飼養員帶領學童餵食長頸鹿、替犀牛刷背,進入大象欄舍內協助清理動物排泄物,「感受一下,每坨重達1公斤的大象便便要怎麼清理」,學童也將學習製作台灣彌猴、台灣黑熊愛吃的米糕、水果冰等動物食物。
動物園表示,夏令營活動將從下月中至8月底辦理,分6梯次,每梯次40人,即日起開放報名,額滿為止,每人費用1900元。

小學生︰很有趣

北市中正國小4年級學生王可葳說:「可以跟貓熊一起睡覺,觀察動物的生活作息,感覺很有趣。」
北市新生國小張姓家長說:「能跟動物做這種近距離接觸,機會難得,打算替孩子報名。」

動物園夏令營活動資訊

對象
.國小4~6年級學生
費用
.1900元
詳情
.http//:www.zoo.gov.tw
內容
.即日起致電(02)27125252報名,額滿為止
.夏令營從下月中旬至8月底辦理,共分6梯次,每梯次40人
.活動2天1夜,將安排學童認識貓熊生態,以及替犀牛刷背、為大象清理排泄物、餵食長頸鹿等,傍晚會搭貓纜到貓空的樟樹步道進行.生態導覽,晚上在貓熊館大廳睡睡袋
資料來源:台北市立動物園

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分類:健康樹窗
2010/06/26 12:33
 

姜智耀醫師(左)提醒上班族坐著也要做抬腿運動,身旁經濟艙症候群患者林先生也跟著一起做運動。梁建裕攝

 

【沈能元╱台北報導】40歲的林先生日前突然胸痛、呼吸急促,就醫竟發現是罹患俗稱經濟艙症候群的肺栓塞,經手術才挽回一命。醫師表示,久坐不動、少喝水,易使血液變得濃稠,若形成血塊跑至肺部,即可能造成肺栓塞,嚴重恐致死,提醒上班族即使是坐著,也不忘要隨時抬抬腳且多喝水。

收治病例的台北市立聯合醫院仁愛院區心臟外科主任姜智耀昨表示,林先生就醫時肺栓塞情況嚴重,血液濃稠、血氧濃度低,雖給予抗凝血劑、血栓溶解劑等藥物,仍無法改善,最後以手術清除兩側肺動脈長達十公分的血塊,才救回一命。
姜智耀表示,久坐辦公室者若不多喝水,血液濃稠度會增加,加上沒運動,易在腿部血管形成血塊。

麵龜族非常危險

姜智耀進一步解釋,當血塊隨血液流至肺部,易形成肺栓塞造成呼吸困難等不適,嚴重會致死。而上述林先生即屬於久坐不動、又少喝水的上班族。

每小時活動5分鐘 注意事項

根據衛生署先前公布調查,國內30歲以上成年人,高達6成1沒有規律運動,成為久坐不動的麵龜族。姜智耀指這是罹患經濟艙症候群的高危險族群。
姜智耀說,肺栓塞之所以俗稱經濟艙症候群,是因坐經濟艙者久坐少喝水,而現今上班族多日坐8小時以上,若再飲水量不足,也可能會導致肺栓塞。
姜智耀提醒上班族,即使坐著至少每小時要進行腳部運動,包括腳尖、腳指及膝蓋等,每次約3至5分鐘。台北醫學大學附設醫院呼吸治療科主任施崇鴻說,民眾應養成運動習慣,且不要因擔心勤跑廁所,就忽略多喝水的重要,一旦出現胸痛、呼吸困難等疑似經濟艙症候群症狀時,應盡速就醫。

經濟艙症候群 注意事項

.長期坐著不動,且周遭環境空氣乾燥,身體水分減少,血液變濃稠,易促成腿部深處血塊;當血塊隨著血液流至肺部,易造成肺栓塞,為罹患經濟艙症候群
.出現胸悶、胸痛、呼吸困難等疑似症狀時,應盡速就醫檢查
.坐著辦公時,每小時應進行腳尖、腳趾及膝蓋等腳部運動,每次約3至5分鐘
.坐著時每60分鐘應補充200c.c.水分,且避免攝取酒精及含咖啡因飲料,以減少血液濃稠,發生肺栓塞情事
.糖尿病、高血壓、高血脂等三高患者為危險族群,更應落實上述保健
資料來源:姜智耀醫師、施崇鴻醫師

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分類:生活情報
2010/06/26 12:27
 
謹記「一不四要」 父母陪童切勿分心

 

2010年06月26日蘋果日報
 

專家提醒
得知又有幼童從自家大樓窗戶墜樓,靖娟兒童安全文教基金會資源開發組組長許雅荏,語重心長地提醒所有父母,謹記「一不四要,兒童不獨處、責任要清楚、危險要遠離、異狀要留意、配備要充足。」

許雅荏說,「兒童不獨處」不只是狹義的父母把孩子單獨留在家裡,若父母陪孩子在家,但心卻不在孩子身上,僅忙著做自己的事,未注意孩子是否在窗戶、陽台等危險處,或玩剪刀、打火機等危險物品,也等於是廣義的讓兒童獨處,孩子也易因此受到傷害。
許雅荏建議,「請陪孩子的父母務必做到『人在,心也在』,人陪在孩子身邊,心也要放在孩子身上,才算真正陪伴和保護孩子。」

窗戶裝安全卡榫

許雅荏建議父母,可趁媒體報導兒童安全事件時,對孩子機會教育,用實例告訴孩子不可做出攀窗、爬高等危險舉動,不然後果嚴重。
高雄市社會局社會工作室主任劉惠嬰表示,父母應以此案為借鏡,另外也要立即檢視家中陽台、門窗及窗簾等三大死角,陽台前面如果堆放雜物應立即移除,以免幼童攀高,窗戶應該有安全卡榫,避免幼童推開窗戶時瞬間跌落,更要小心窗簾拉繩勒住幼童,以提高居家安全等級。
◎記者李菁豪、魏斌

兒童居家安全注意事項

◎切勿獨留6歲以下兒童在家,即使僅是離開幾分鐘也要避免。
◎窗子設在高處,或加裝60公分以上、間隔10公分以下的欄杆。
◎窗簾拉繩要捲起收好,避免幼童玩耍時被勒住。
◎打火機、剪刀、清潔用品等應收在高處或上鎖。
◎桌角或櫃子邊緣應用軟質材料包覆。
◎窗戶和陽台保持淨空,以免孩子攀爬而墜樓。
※資料來源:《蘋果》資料室、靖娟兒童安全文教基金會

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分類:生活情報
2010/06/26 12:16

 

 
2010年06月26日蘋果日報
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溫女23日到美麗華影城看電影,因驗票員懷疑她帶外食,竟要求搜背包,令她相當氣憤。黃世宏攝

 

【陳郁仁、徐珮君╱台北報導】溫姓女子向《蘋果》爆料,說她本月23日前往大直美麗華影城看電影時,因手上拿著漢堡王的可樂,遭驗票員懷疑攜帶外食,要求檢查隨身背包。她拒絕接受檢查,卻被驗票員威脅:「離電影開演還有5分鐘,不給檢查,就只能退票。」美麗華影城公關史玉琳昨強調,美麗華絕不能要求查看顧客背包,昨已將該員工開除。

溫小姐說當天前往大直美麗華影城,觀看晚上8時30分的iMax 3D電影《玩具總動員3》,買完電影票後時間還早,就先到美麗華地下樓的漢堡王速食店吃晚餐,吃完漢堡後,因為可樂還有半杯,就決定帶進戲院內繼續飲用。

「非人權國該有」

大直美麗華影城一名驗票員欲違法搜觀眾背包查外食,昨遭開除。胡瑞麒攝

大直美麗華影城一名驗票員欲違法搜觀眾背包查外食,昨遭開除。胡瑞麒攝

溫小姐排隊等待進場時,一名男性驗票員表示因為她手上拿有漢堡王的可樂,所以合理懷疑她攜帶外食,要求檢查她背包內是否有漢堡。溫女回答自己沒有攜帶外食,並堅持戲院沒有檢查背包的權力,卻遭驗票員說此為公司規定,不准她進入戲院看戲,還將她帶往售票櫃檯退票。溫女生氣表示:「這根本不是人權國家該有的消費經驗。」
《蘋果》昨致電美麗華影城公關史玉琳,她說當天因之前有幾名顧客攜帶熱食進戲院,所以該名驗票員才懷疑溫女攜帶漢堡,要求檢查背包,而這名驗票員遭溫女拒絕後,覺得她態度不佳,才請她前往櫃檯退票,美麗華昨天已開除這名員工。史也說,美麗華影城絕對不能要求查看顧客背包。
新聞局電影處副處長田又安說,現行規定電影院不得禁止觀眾帶外食進入,新聞局接獲觀眾投訴後都會到電影院進行了解、調查,並請業者限期改善,如果仍未改善,就會依照《消保法》開罰,目前已接獲5、6個申訴案例。

沒理由禁止漢堡

消基會董事長謝天仁痛批:「我去看電影,憑什麼要檢查背包?」看電影是休閒娛樂,惹得大家不高興,就不應該。他呼籲大家要譴責這樣的電影院,不要去這些戲院受氣。
謝天仁也提到,目前有些電影院會在入口張貼禁止攜帶外食的公告,但戲院在執行時都很低調,不過他認為新聞局既然都公布規定,就該出來抽檢業者是否遵守,且漢堡其實氣味並不重,沒有理由禁止。
律師廖芳萱則表示,連警察都不能強制檢查民眾的包包,所以民眾對於這樣的要求可以拒絕,但廖強調,因為業者提出要求,民眾可以拒絕,所以沒有違法的疑慮,只有行為是否恰當的問題。

影城欲搜客包示意圖

 

溫女到大直美麗華影城看電影,因拿著漢堡王的可樂,遭驗票員懷疑帶外食,要求檢查背包,她拒絕竟被帶去退票。

電影院攜帶外食規定

◎原則
˙電影院不得禁止消費者攜帶食物進入電影院食用
˙電影院不得收取清潔費
˙電影院不得禁止觀眾攜帶與電影院內部販售相同的食品
◎例外:為避免影響其他觀眾觀影品質,味道嗆辣(如臭豆腐、鹹酥雞)、濃郁、高溫熱湯(飲)或食用時會發出聲響食物(如花生、瓜子),電影院得適度禁止觀眾攜入,但應清楚標示
◎處理方式:
˙觀眾對於電影院處理不願接受時,得要求全額退費,電影院不得拒絕,且不得收取手續費或其他任何費用
˙觀眾如對電影院處理仍有疑義,可向各縣市新聞處或消保官申訴
※資料來源:新聞局

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分類:生活情報
2010/06/26 11:51

 

中時 更新日期:2010/06/26 03:18 唐鎮宇/台北報導

中國時報【唐鎮宇/台北報導】

 

網拍標錯價,未來企業不能任意找藉口反悔了!經濟部日前正式公告《零售業等網路交易定型化契約應記載及不得記載事項》,未來網路交易完成付款後即視為訂單成立,企業須在二天內附正當理由才可解約,否則一律要依約出貨,新法令將在民國一百年一月一日起實施。

 

消保會表示,雖然業者可依《民法》第八十八條主張標錯價是「錯誤之意思表示」,但錯誤必須是不可歸咎於業者的外力才算「正當理由」,如駭客入侵等;若是內部系統出錯或工作人員鍵入錯誤等,業者還是要依約出貨。

 

去年知名電腦大廠戴爾網站標錯價後,各地消費者透過網路串聯向戴爾提告,要求依約出貨;期間有人敗訴,也有人打贏,但訴訟不但勞民傷財,單一消費者也多無力與大型企業對抗。消保會今年四月與經濟部開會研商後,經濟部本周已公告《零售業等網路交易定型化契約應記載及不得記載事項》,明訂網購時企業應負的責任。

 

雖然新法令要求企業需依約出貨,但也允許業者可設定商品訂購數量上限,若系統出錯讓消費者大量下單,業者只需要依上限出貨即可,不必全部認帳。

 

網路交易常要預先填寫姓名、電話、信用卡等個人資料,新法令也規範企業處理個資方式,網購業者不得在契約中要求消費者拋棄刪除、停止利用個資等權利,也不得約定企業可利用個資做其他目的使用。

 

業者常在網站上註明「保留變更產品規格權利」,或在契約中約定「企業保留隨時解約權利」,新法令認定上述宣稱全部無效,企業也不得預先免除解約後需負的賠償責任。未來若企業未註明商品運費,新法令也一律認定是由業者負擔。

 

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